ปัสสาวะมากเกินไป: มันสามารถทำอะไรได้บ้าง

การผลิตปัสสาวะส่วนเกินที่รู้จักกันในทางวิทยาศาสตร์ว่า polyuria เกิดขึ้นเมื่อคุณดื่มน้ำมากกว่า 3 ลิตรใน 24 ชั่วโมงและไม่ควรสับสนกับการกระตุ้นปัสสาวะบ่อยในปริมาณปกติหรือที่เรียกว่า polaquiuria

โดยทั่วไปแล้วปัสสาวะส่วนเกินนั้นไม่น่าเป็นห่วงและเกิดขึ้นเพียงเพราะปริมาณการใช้น้ำที่มากเกินไปซึ่งจำเป็นต้องกำจัดออกจากร่างกาย แต่ยังสามารถบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพเช่นโรคเบาหวานหรือไตวายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีเหตุผลชัดเจน

ดังนั้นอุดมคติคือเมื่อใดก็ตามที่การเปลี่ยนแปลงในปัสสาวะหรือในปริมาณของมันให้ปรึกษากับนักไตวิทยาหรือผู้ปฏิบัติงานทั่วไปเพื่อระบุสาเหตุและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม ตรวจสอบความหมายของการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในปัสสาวะ

1. ปริมาณการใช้น้ำมากเกินไป

นี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยและร้ายแรงที่สุดของปัสสาวะส่วนเกินและมันเกิดขึ้นเพราะร่างกายจำเป็นต้องรักษาระดับของเหลวให้สมดุลภายในเนื้อเยื่อของร่างกายเพื่อป้องกันอาการบวมและยังช่วยอำนวยความสะดวกในการทำงานของอวัยวะที่สำคัญเช่นสมอง หรือปอด

ดังนั้นเมื่อดื่มน้ำมาก ๆ ก็มีความจำเป็นที่จะต้องกำจัดส่วนเกินนี้ผ่านทางปัสสาวะทำให้เกิด polyuria นั่นก็คือการกำจัดปัสสาวะมากกว่า 3 ลิตรต่อวัน ปริมาณของเหลวอาจได้รับอิทธิพลจากการดื่มกาแฟชาหรือน้ำอัดลมในระหว่างวันเป็นต้น

สิ่งที่ต้องทำ: ถ้าปัสสาวะใสหรือใสมากคุณสามารถลดปริมาณน้ำที่กินเข้าไประหว่างวันได้เล็กน้อย โดยทั่วไปแล้วปัสสาวะควรเป็นสีเหลืองอ่อนเพื่อระบุว่าปริมาณน้ำเพียงพอ

2. โรค เบาหวาน

โรค เบาหวาน เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดของการเพิ่มปริมาณของปัสสาวะและสิ่งนี้มักจะเกิดขึ้นเพราะร่างกายต้องการลดปริมาณน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็วและด้วยเหตุนี้มันจะกรองน้ำตาลนี้ผ่านทางไตกำจัดมันในปัสสาวะ

แม้ว่าอาการนี้จะปรากฏบ่อยในผู้ที่ไม่ทราบว่าเป็นโรค แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่มีการวินิจฉัยอยู่แล้ว แต่ไม่ได้ทำการรักษาที่เหมาะสมแสดงระดับน้ำตาลที่ไม่สามารถควบคุมได้ ตรวจสอบอาการอื่น ๆ ที่อาจบ่งชี้ว่ามีโรคเบาหวาน

สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อสงสัยว่ามีโรคเบาหวานคุณควรปรึกษาแพทย์ทั่วไปหรือแพทย์ต่อมไร้ท่อเพื่อทำการทดสอบที่ช่วยยืนยันโรคเบาหวาน จากนั้นหนึ่งจะต้องปรับอาหารและถ้าจำเป็นให้เริ่มใช้ยาที่ระบุโดยแพทย์ ดูว่าการทดสอบใดที่ใช้กันมากที่สุดในการวินิจฉัยโรคเบาหวาน

3. โรค เบาจืด

โรค เบาจืด เป็นโรคไตที่แม้ว่าจะมีชื่อเหมือนกัน แต่ก็ไม่ได้เกี่ยวข้องกับโรค เบาหวาน ดังนั้นจึงไม่ได้เกิดจากน้ำตาลในเลือดส่วนเกินเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ทำให้ไตกำจัด น้ำส่วนเกินผ่านทางปัสสาวะ

อีกอาการที่พบบ่อยมากคือความกระหายที่มากเกินไปเนื่องจากน้ำส่วนใหญ่จะถูกกำจัดออกจากร่างกาย สาเหตุบางอย่างที่อาจทำให้เกิดโรค เบาจืด รวมถึงการบาดเจ็บที่สมองโรคภูมิต้านตนเองติดเชื้อหรือแม้แต่เนื้องอก เข้าใจสิ่งที่ดีกว่าโรคนี้และสาเหตุของมันคืออะไร

สิ่งที่ควรทำ: ควรปรึกษาแพทย์ต่อมไร้ท่อเพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุดซึ่งสามารถทำได้ด้วยอาหารที่มีเกลือต่ำและใช้ยาบางชนิดตามที่แพทย์กำหนด

4. การเปลี่ยนแปลงในตับ

เมื่อตับทำงานไม่ถูกต้องอาการอย่างใดอย่างหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้คือปัสสาวะส่วนเกินเช่นเดียวกับการกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อย เนื่องจากตับไม่สามารถกรองเลือดที่ผ่านการกรองอย่างถูกต้องดังนั้นไตอาจทำงานหนักขึ้นเพื่อชดเชย นอกเหนือจากส่วนเกินของปัสสาวะก็เป็นไปได้ว่าสีของปัสสาวะเปลี่ยนสีเข้มขึ้น

สิ่งที่ต้องทำ: ระวังสัญญาณอื่น ๆ ที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาของตับเช่นความรู้สึกของการย่อยอาหารไม่ดีปวดบริเวณด้านขวาบนของช่องท้องผิวสีเหลืองหรือแม้กระทั่งการลดน้ำหนัก หากสิ่งนี้เกิดขึ้นควรปรึกษาแพทย์ทางเดินอาหารหรือตับเพื่อระบุปัญหาและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมที่สุด ชาบางอย่างที่สามารถช่วยให้สุขภาพของตับ ได้แก่ บิลเบอร์รี่อาติโช๊คหรือชาธิสเซิล ตรวจสอบ 11 อาการที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาตับ

5. การใช้ยาขับปัสสาวะ

หน้าที่หลักของการเยียวยาขับปัสสาวะเช่น furosemide หรือ spironolactone คือการกำจัดของเหลวส่วนเกินในร่างกาย ดังนั้นหากคุณใช้ยาเหล่านี้มันเป็นเรื่องปกติที่คุณจะฉี่ในระหว่างวันเช่นกัน

โดยทั่วไปการเยียวยาเหล่านี้จะถูกระบุโดยแพทย์เพื่อรักษาอาการที่เกี่ยวข้องกับปัญหาหัวใจหรือแม้กระทั่งนิ่วในไตและไม่ควรใช้โดยไม่ได้รับคำแนะนำทางการแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระบวนการลดน้ำหนักเนื่องจากพวกเขาสามารถทำให้สูญเสียแร่ธาตุที่สำคัญ

สิ่งที่ต้องทำ: หากคุณกำลังขับปัสสาวะตามคำสั่งของแพทย์ แต่ความไม่สะดวกในการถ่ายปัสสาวะทำให้รู้สึกอึดอัดใจมากคุณควรพูดคุยกับแพทย์เพื่อประเมินความเป็นไปได้ที่จะลดขนาดยาหรือเปลี่ยนยา หากคุณไม่ได้รับคำแนะนำคุณควรหยุดใช้ยาและปรึกษาแพทย์

6. การตั้งครรภ์

แม้ว่าจะไม่ใช่ปัญหาสุขภาพการตั้งครรภ์ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่พบได้บ่อยในปัสสาวะส่วนเกิน นี่เป็นเพราะในช่วงชีวิตของผู้หญิงคนนี้มีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระดับฮอร์โมนที่นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของปริมาณเลือดและการทำงานของไต ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่หญิงตั้งครรภ์จะปัสสาวะมากกว่าปกติ

นอกจากนี้ในระหว่างตั้งครรภ์มันเป็นเรื่องปกติที่มดลูกจะเติบโตและสร้างแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะซึ่งทำให้ผู้หญิงต้องปัสสาวะบ่อยขึ้นในระหว่างวันเนื่องจากกระเพาะปัสสาวะไม่สามารถขยายตัวเพื่อเก็บสะสมฉี่จำนวนมาก

สิ่งที่ต้องทำ: การปัสสาวะบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติอย่างไรก็ตามการพยายามลดปริมาณปัสสาวะที่หญิงตั้งครรภ์สามารถหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มบางชนิดที่กระตุ้นกระบวนการสร้างปัสสาวะเช่นกาแฟและชาให้ความชอบกับน้ำ

7. แคลเซียมส่วนเกินในเลือด

แคลเซียมส่วนเกินในเลือดหรือที่เรียกว่า hypercalcemia เกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีภาวะ hyperparathyroidism และโดดเด่นด้วยการปรากฏตัวของระดับแคลเซียมสูงกว่า 10.5 mg / dl ในเลือด นอกจากจะทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของปริมาณปัสสาวะแล้ว hypercalcemia ยังสามารถแสดงอาการอื่น ๆ เช่นอาการง่วงนอนอ่อนเพลียมากเกินไปคลื่นไส้และปวดศีรษะบ่อย ๆ

สิ่งที่ต้องทำ: หากมีความสงสัยว่ามีแคลเซียมส่วนเกินในเลือดคุณควรพบแพทย์ทั่วไปและตรวจเลือด หากการวินิจฉัยได้รับการยืนยันแพทย์มักจะใช้ยาขับปัสสาวะเพื่อพยายามกำจัดแคลเซียมในระดับสูงออกจากเลือดอย่างรวดเร็ว ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับ hypercalcemia คืออะไรและวิธีรักษาอย่างไร