ดูการดูแลที่คุณควรใช้หลังการผ่าตัดกระดูกสันหลัง

หลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังไม่ว่าจะเป็นคอ, เอวหรือทรวงอกสิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนแม้ว่าจะไม่มีอาการปวดอีกต่อไปเช่นไม่ยกน้ำหนักขับรถหรือเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน ดูว่าอะไรคือการดูแลทั่วไปหลังการผ่าตัดใด ๆ

การดูแลหลังผ่าตัดช่วยให้ฟื้นตัวได้ดีขึ้นลดอาการปวดหลังการผ่าตัดและลดโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนเช่นการรักษาที่ไม่ดีหรือการเคลื่อนไหวของสกรูที่อยู่ในกระดูกสันหลัง นอกเหนือจากข้อควรระวังเหล่านี้แนะนำให้ทำกายภาพบำบัดเพื่อการฟื้นฟูที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้นและปรับปรุงคุณภาพชีวิตนอกเหนือจากการใช้ยาเพื่อควบคุมความเจ็บปวดตามคำแนะนำของแพทย์

ขณะนี้มีบางขั้นตอนการผ่าตัดที่สามารถดำเนินการเกี่ยวกับกระดูกสันหลังที่ไม่รุกรานมากและคนสามารถออกจากโรงพยาบาลเดินใน 24 ชั่วโมงอย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าไม่ควรดูแล โดยปกติการกู้คืนที่สมบูรณ์จะใช้เวลาเฉลี่ย 3 เดือนและในช่วงเวลานี้ควรมีคำแนะนำทางการแพทย์

การดูแลหลักหลังการผ่าตัด

การผ่าตัดกระดูกสันหลังจะดำเนินการตามสาเหตุของอาการของบุคคลและสามารถดำเนินการในกระดูกสันหลังส่วนคอซึ่งประกอบด้วยกระดูกสันหลังที่อยู่ในคอ, กระดูกสันหลังทรวงอกซึ่งสอดคล้องกับกลางหลังหรือกระดูกสันหลังส่วนเอวซึ่งตั้งอยู่ ในตอนท้ายของหลังหลังกระดูกสันหลังทรวงอก ดังนั้นการดูแลอาจแตกต่างกันไปตามสถานที่ผ่าตัด

1. กระดูกสันหลังส่วนคอ

การดูแลหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังส่วนคอเป็นเวลา 6 สัปดาห์หลังการผ่าตัดเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนและรวมถึง:

• อย่าเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วหรือซ้ำ ๆ กับคอจงขึ้นบันไดอย่างช้าๆทีละก้าวถือราวจับหลีกเลี่ยงการยกของหนักกว่ากล่องนมใน 60 วันแรกอย่าขับรถในช่วง 2 สัปดาห์แรก

ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใส่ปกปากมดลูกเป็นเวลา 30 วันแม้ในขณะนอนหลับ อย่างไรก็ตามมันสามารถถอดออกได้เพื่ออาบน้ำและเปลี่ยนเสื้อผ้า

2. กระดูกสันหลังทรวงอก

การดูแลหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังทรวงอกอาจต้องใช้เวลา 2 เดือนและอาจรวมถึง:

• เริ่มเดินระยะสั้น 5 ถึง 15 นาทีต่อวัน 4 วันหลังผ่าตัดและหลีกเลี่ยงทางลาดบันไดหรือพื้นไม่เรียบหลีกเลี่ยงการนั่งนานกว่า 1 ชั่วโมงหลีกเลี่ยงการยกของหนักกว่ากล่องนมใน 2 เดือนแรกหลีกเลี่ยงการสัมผัส สนิทสนมกันประมาณ 15 วันห้ามขับรถเป็นเวลา 1 เดือน

บุคคลสามารถกลับไปทำงานได้ประมาณ 45 ถึง 90 วันหลังจากการผ่าตัดนอกจากนี้แพทย์ศัลยกรรมกระดูกจะทำการตรวจภาพเป็นระยะเช่น X-rays หรือ MRIs เพื่อประเมินการฟื้นตัวของกระดูกสันหลังแนะนำประเภทของกิจกรรม ที่สามารถเริ่มต้นได้

3. กระดูกสันหลังส่วนเอว

การดูแลหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังที่สำคัญที่สุดคือการหลีกเลี่ยงการบิดหรืองอหลังอย่างไรก็ตามข้อควรระวังอื่น ๆ ได้แก่:

• ใช้เวลาเดินระยะสั้นหลังจากการผ่าตัด 4 วันหลีกเลี่ยงทางลาดบันไดหรือพื้นไม่เรียบเพิ่มเวลาเดินเป็น 30 นาทีวันละสองครั้งวางหมอนไว้ด้านหลังของคุณเมื่อนั่งเพื่อรองรับกระดูกสันหลังของคุณแม้ในรถ หลีกเลี่ยงการอยู่เกิน 1 ชั่วโมงติดต่อกันไม่ว่าจะนั่งนอนหรือยืนอย่าพยายามติดต่อกับคนใกล้ชิดในช่วง 30 วันแรกอย่าขับรถเป็นเวลา 1 เดือน

การผ่าตัดไม่ได้ป้องกันลักษณะที่ปรากฏของปัญหาเดียวกันในตำแหน่งอื่นของกระดูกสันหลังและดังนั้นการดูแลเมื่อนั่งยองหรือยกของหนักจะต้องได้รับการดูแลแม้หลังจากการกู้คืนเต็มจากการผ่าตัด การผ่าตัดกระดูกสันหลังส่วนเอวนั้นพบได้บ่อยใน scoliosis หรือดิสก์ที่มีหมอนรอง ค้นหาความเสี่ยงของการทำศัลยกรรมดิสก์ประเภทใดและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

นอกจากนี้เพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจและป้องกันการสะสมของสารคัดหลั่งในปอดจะต้องดำเนินการออกกำลังกายการหายใจ มาดูกันว่า 5 แบบฝึกหัดในการหายใจที่ดีขึ้นหลังการผ่าตัดคืออะไร

วางประคบอุ่นบนบริเวณที่เจ็บปวดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและไม่สบายดูวิธีการทำที่: