- 1. ล้างผิวด้วยสบู่และน้ำ
- 2. ใช้ประคบเย็น
- 3. ทาครีมกันแดดกับผิว
- 4. ทาครีมซ่อมแซม
- 5. หลีกเลี่ยงการอาบแดด
- สิ่งที่ต้องทำเพื่อคราบเก่า
- เมื่อมีความจำเป็นต้องไปพบแพทย์
- เพราะมะนาวมีคราบที่ผิวหนัง
- วิธีป้องกันมะนาวจากการย้อมสี
เมื่อคุณใส่น้ำมะนาวลงบนผิวของคุณและหลังจากนั้นไม่นานพื้นที่ตากแดดโดยไม่ต้องล้างอาจเป็นไปได้ว่ารอยดำจะปรากฏขึ้น จุดเหล่านี้เป็นที่รู้จักกันว่า phytophotomelanosis หรือ phytophotodermatitis และเกิดขึ้นเนื่องจากปฏิกิริยาของวิตามินซีและกรดซิตริกกับรังสียูวีจากดวงอาทิตย์ซึ่งทำให้เกิดการอักเสบเล็กน้อยของเว็บไซต์
เช่นเดียวกับมะนาวจุดเหล่านี้สามารถปรากฏเมื่อสัมผัสกับแสงแดดหลังจากสัมผัสกับน้ำผลไม้ของผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ เช่นเดียวกับอาหารย้อมสีอื่น ๆ เช่นผักชีฝรั่งขึ้นฉ่ายหรือแครอท
เป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงการจุดบนผิวหนังล้างบริเวณที่เหมาะสมก่อนที่จะสัมผัสกับแสงแดด อย่างไรก็ตามเมื่อมีจุดอยู่แล้วการรักษาที่บ้านในช่วงสองสามวันแรกอาจเพียงพอที่จะป้องกันไม่ให้จุดถาวรกลายเป็น ในการทำเช่นนี้คุณต้อง:
1. ล้างผิวด้วยสบู่และน้ำ
นี่เป็นขั้นตอนแรกและทำหน้าที่ในการกำจัดน้ำผลไม้ที่อยู่บนผิวเพื่อป้องกันไม่ให้ระคายเคืองผิวอย่างต่อเนื่อง คุณควรใช้น้ำเย็นและหลีกเลี่ยงการล้างด้วยน้ำร้อนเพราะอาจทำให้การอักเสบแย่ลง นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะล้างด้วยสบู่ทำให้การเคลื่อนไหวอ่อนโยนเพื่อให้แน่ใจว่าร่องรอยของน้ำทั้งหมดจะถูกลบออก
2. ใช้ประคบเย็น
วางประคบเย็นบนผิวของคุณเป็นวิธีที่ดีในการลดการอักเสบภายในไม่กี่นาทีและบรรเทารอยเปื้อน อุดมคติคือใช้การประคบแบบประคบด้วยน้ำน้ำแข็ง แต่คุณยังสามารถหล่อเลี้ยงการประคบด้วยชาคาโมมายล์เย็นได้เช่นกันซึ่งมีคุณสมบัติในการสงบอย่างยอดเยี่ยม
3. ทาครีมกันแดดกับผิว
นอกจากการประคบแล้วยังมีความสำคัญที่จะต้องทาครีมกันแดดบนผิวเพื่อป้องกันรังสี UV จากการเผาไหม้ในบริเวณนั้นและทำให้อาการอักเสบแย่ลง ควรใช้ปัจจัยการป้องกันสูง (SPF) เช่น 30 หรือ 50
ขั้นตอนนี้นอกเหนือจากการป้องกันไม่ให้รอยเปื้อนแย่ลงยังช่วยป้องกันการเผาไหม้ที่รุนแรงมากขึ้นจากการปรากฏบนจุด
4. ทาครีมซ่อมแซม
ขี้ผึ้งที่ช่วยในการซ่อมแซมผิวเช่น hypoglycans หรือ bepantol สามารถนำไปใช้กับผิวหลังจากการอักเสบลดลงเช่นที่พวกเขาช่วยให้ผิวรักษาและป้องกันการปรากฏของคราบถาวรมากขึ้น
ขี้ผึ้งเหล่านี้สามารถใช้ได้ 2 ถึง 3 ครั้งต่อวัน
5. หลีกเลี่ยงการอาบแดด
การหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดจากรอยเปื้อนก็ควรเป็นการดูแลขั้นพื้นฐานเนื่องจากรังสียูวีแม้ไม่มีน้ำผลไม้ก็สามารถทำให้ผิวระคายเคืองต่อไปได้ ดังนั้นจึงแนะนำให้ปิดผิวในกรณีที่จำเป็นต้องออกแดดเป็นเวลาอย่างน้อย 1 เดือน
สิ่งที่ต้องทำเพื่อคราบเก่า
ในกรณีของคราบมะนาวที่อยู่บนผิวหนังเป็นเวลาหลายวันหรือหลายเดือนการรักษานี้สามารถช่วยทำให้รอยเปื้อนจางลงเล็กน้อยเนื่องจากช่วยลดการอักเสบที่อาจเกิดขึ้นได้ทันที
อย่างไรก็ตามเพื่อขจัดคราบที่ดีที่สุดควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อเริ่มการรักษาที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นซึ่งอาจรวมถึงการใช้ไวท์เทนนิ่งหรือแสงพัลซิ่ง ดูว่าการรักษาแบบใดที่ใช้กันมากที่สุดในการกำจัดสิว
เมื่อมีความจำเป็นต้องไปพบแพทย์
แม้ว่าคราบมะนาวมักจะได้รับการดูแลที่บ้าน แต่ก็มีสถานการณ์ที่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสมยิ่งขึ้น สัญญาณบางอย่างที่อาจแนะนำให้ไปพบแพทย์คือ:
- แผลปรากฏขึ้นสีแดงที่แย่ลงตามเวลาความเจ็บปวดหรือแผลไหม้รุนแรงมากในสถานที่คราบที่ใช้เวลามากกว่า 1 เดือนเพื่อล้าง
ในสถานการณ์เหล่านี้นอกเหนือจากการรักษาตามบ้านที่ระบุแพทย์อาจกำหนดให้ใช้ขี้ผึ้งกับ corticosteroids หรือแม้แต่การบำบัดเพื่อความงาม
เพราะมะนาวมีคราบที่ผิวหนัง
มะนาวสามารถทำให้ผิวหนังเปื้อนและทำให้เกิดรอยคล้ำเนื่องจากมีสารเช่นวิตามินซีกรดซิตริกหรือ bergaptene ซึ่งเมื่อพวกมันยังคงอยู่บนผิวหนังที่สัมผัสกับแสงแดดดูดซับรังสียูวีและทำให้ผิวไหม้และอักเสบ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่าบุคคลนั้นไม่ได้อยู่กลางแดดโดยตรง แต่อยู่ใต้ร่มโดยใช้มะนาวในเครื่องดื่มหรืออาหารเป็นต้น
ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวเช่นมะนาวส้มและส้มเขียวหวานสามารถทำให้ผิวหนังไหม้เมื่อบุคคลสัมผัสกับผลไม้โดยตรงจากนั้นผิวสัมผัสกับแสงแดด ในกรณีนี้ทันทีที่บุคคลนั้นตระหนักว่าผิวหนังถูกไฟลวกและไหม้เขาควรล้างสถานที่และปฏิบัติตามแนวทางทั้งหมดที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้
วิธีป้องกันมะนาวจากการย้อมสี
เพื่อป้องกันไม่ให้มะนาวจากการเผาไหม้หรือการย้อมสีผิวของคุณคุณควรล้างผิวด้วยสบู่และน้ำทันทีหลังจากใช้มะนาวและระวังไม่ให้ตัดหรือบีบผลไม้นั้นเมื่อคุณออกไปข้างนอก