เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่จะพบว่าหายใจถี่ในการตั้งครรภ์?

รู้สึกถึงลมหายใจสั้นในการตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติตราบใดที่ไม่มีอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง เนื่องจากมีการเจริญเติบโตของทารกไดอะแฟรมและปอดจะถูกบีบอัดและความจุของการขยายตัวของกรงซี่โครงจะลดลงทำให้เกิดความรู้สึกหายใจถี่

อย่างไรก็ตามมีปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจเป็นจุดเริ่มต้นของอาการเช่นโรคทางเดินหายใจอาการแพ้หรือโรคอ้วนเป็นต้น รู้ว่าสิ่งใดที่อาจทำให้หายใจถี่

สิ่งที่ต้องทำ

สิ่งที่คุณสามารถทำได้คือการหลีกเลี่ยงความพยายามที่สำคัญไม่โกหกและพยายามลดความกังวล เมื่อหญิงตั้งครรภ์เริ่มรู้สึกว่าหายใจลำบากเธอควรนั่งสมาธิในการหายใจของเธอพยายามที่จะสงบสติอารมณ์ให้มากที่สุด

หากหญิงตั้งครรภ์นอกเหนือจากการหายใจไม่สะดวกรู้สึกมีไข้หนาวสั่นหรือมีอาการอื่น ๆ ไม่ว่าเธอจะอยู่ในช่วงไตรมาสที่หนึ่งสองหรือสามของการตั้งครรภ์เธอจะต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบสาเหตุและสามารถกำจัดได้

เพื่อบรรเทาหายใจถี่ในการตั้งครรภ์หนึ่งสามารถใช้ยาธรรมชาติกับน้ำเชื่อมน้ำผึ้งและแพงพวย นี่คือวิธีที่จะทำให้การเยียวยาที่บ้านเพื่อบรรเทาหายใจถี่

หายใจถี่ในช่วงตั้งครรภ์

หายใจถี่ในการตั้งครรภ์ระยะแรกนั้นไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนัก แต่มันสามารถเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากหญิงมีอาการหอบหืดหลอดลมอักเสบหรือหากเธอเป็นหวัด

หากนอกเหนือจากการหายใจถี่ยังมีอาการอื่นอีกเช่นไอหัวใจใจสั่นหัวใจแข่งและริมฝีปากสีม่วงและเล็บคุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วเพราะอาจเป็นโรคหัวใจหรือระบบทางเดินหายใจซึ่งต้องได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว

ความรู้สึกหายใจถี่ในการตั้งครรภ์สามารถอยู่ได้นานถึง 36 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ซึ่งโดยปกติแล้วเมื่อทารกอยู่ในอุ้งเชิงกรานทำให้ท้องลดลงเล็กน้อยทำให้มีที่ว่างสำหรับไดอะแฟรมและปอดมากขึ้น

สาเหตุที่เป็นไปได้

หายใจถี่ในการตั้งครรภ์อาจเกิดจาก:

• การออกกำลังกายมากเกินไปความเหนื่อยล้าการเจริญเติบโตของทารกความวิตกกังวลโรคหอบหืดหลอดลมอักเสบโรคหัวใจ

เมื่อทารกอยู่ในอุ้งเชิงกรานประมาณ 34 สัปดาห์ของการตั้งท้องท้องมีแนวโน้มที่จะ "ลง" หรือ "ลงไป" และลมหายใจสั้น ๆ มักจะลดลงเนื่องจากปอดมีช่องว่างที่เต็มไปด้วยอากาศ

ดูวิดีโอต่อไปนี้และเรียนรู้เกี่ยวกับอาการอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทา:

หายใจถี่ในการตั้งครรภ์เป็นอันตรายต่อทารกหรือไม่?

หายใจถี่ซึ่งหญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่พบในระหว่างการตั้งครรภ์ไม่เป็นอันตรายต่อทารกในทางใดทางหนึ่งขณะที่ทารกได้รับออกซิเจนที่มันต้องการผ่านเลือดที่ไหลผ่านสายสะดือ

อย่างไรก็ตามหากหญิงตั้งครรภ์มีอาการอื่นนอกเหนือจากหายใจถี่หรือหากหายใจถี่กลายเป็นแย่ลงไปอีกเธอควรไปพบแพทย์เพื่อทำการประเมิน