- ทารกควรกินอะไรจนถึง 6 เดือน
- ข้อดีของน้ำนมแม่
- ตำแหน่งที่เหมาะสมในการเลี้ยงลูกด้วยนม
- การให้นมสูตรสำหรับทารก
- เมื่อใดที่จะเริ่มให้อาหารเสริม
จนกระทั่งอายุ 6 เดือนนมแม่เป็นอาหารที่เหมาะสำหรับทารกไม่จำเป็นต้องให้ลูกกินอาหารอีกต่อไปแม้ว่าจะเป็นน้ำหรือน้ำชาสำหรับอาการจุกเสียด อย่างไรก็ตามหากไม่สามารถให้นมบุตรได้ควรให้นมทารกสูตรเฉพาะตามอายุของทารกในปริมาณและเวลาตามคำแนะนำของกุมารแพทย์
การให้อาหารเสริมควรเริ่มต้นที่ 6 เดือนสำหรับทารกที่ให้นมบุตรและสำหรับเด็กที่ใช้สูตรทารก 4 เดือนและควรเริ่มต้นด้วยผลไม้ขูดหรืออาหารในรูปแบบของโจ๊กเช่น purees และข้าวบด
ทารกควรกินอะไรจนถึง 6 เดือน
อายุต่ำกว่า 6 เดือนกุมารแพทย์แนะนำให้เด็กกินนมแม่โดยเฉพาะเนื่องจากมีสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก ตรวจสอบองค์ประกอบของน้ำนมแม่
ควรให้นมลูกทันทีหลังคลอดและเมื่อใดก็ตามที่ทารกหิวหรือกระหายน้ำ นอกจากนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเรียกร้องได้อย่างอิสระซึ่งหมายความว่าไม่มีเวลาที่แน่นอนหรือข้อ จำกัด เกี่ยวกับจำนวนของการให้อาหาร
เป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กที่กินนมแม่มากกว่ากินนมผงเล็กน้อยเนื่องจากนมแม่ย่อยง่ายกว่าซึ่งทำให้ความหิวปรากฏเร็วขึ้น
ข้อดีของน้ำนมแม่
น้ำนมแม่มีสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารกนำมาซึ่งประโยชน์มากกว่าสูตรสำหรับทารก ได้แก่:
- อำนวยความสะดวกในการย่อยอาหารให้ความชุ่มชื้นแก่ทารกพกแอนติบอดี้ที่ปกป้องทารกและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณลดความเสี่ยงต่อการแพ้หลีกเลี่ยงโรคท้องร่วงและระบบทางเดินหายใจลดความเสี่ยงของทารกที่เป็นโรคอ้วนเบาหวานและความดันโลหิตสูงในอนาคต ปากของเด็ก
นอกจากประโยชน์สำหรับเด็กแล้วการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังไม่มีค่าใช้จ่ายและยังให้ประโยชน์กับแม่เช่นการป้องกันมะเร็งเต้านมช่วยลดน้ำหนักและเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูก ขอแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่จนถึงอายุ 2 ปีแม้ว่าเด็กจะทานอาหารกับครอบครัวได้เป็นปกติแล้ว
ตำแหน่งที่เหมาะสมในการเลี้ยงลูกด้วยนม
ในระหว่างการให้นมลูกทารกจะต้องอยู่ในตำแหน่งที่เปิดกว้างเพื่อดูดหัวนมของแม่โดยไม่ทำให้เกิดการบาดเจ็บและบาดแผลซึ่งทำให้เกิดอาการปวดและทำให้ยากต่อการเลี้ยงลูกด้วยนม
นอกจากนี้เด็กควรได้รับอนุญาตให้แห้งนมทั้งหมดจากเต้านมข้างหนึ่งก่อนที่จะเปลี่ยนเป็นอื่นเนื่องจากวิธีนี้เขาได้รับสารอาหารทั้งหมดจากอาหารและแม่ป้องกันไม่ให้นมติดอยู่ในเต้านมทำให้เกิดอาการปวดและสีแดงและ ป้องกันไม่ให้อาหารมีประสิทธิภาพ ดูวิธีการนวดเต้านมเพื่อเอาก้อนกรวด
การให้นมสูตรสำหรับทารก
ในการให้อาหารทารกโดยใช้สูตรสำหรับทารกควรปฏิบัติตามคำแนะนำของกุมารแพทย์เกี่ยวกับประเภทของสูตรที่เหมาะสมกับอายุและจำนวนที่จะให้กับเด็ก สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเด็กที่ใช้สูตรสำหรับทารกจำเป็นต้องดื่มน้ำเนื่องจากนมที่ได้จากอุตสาหกรรมไม่เพียงพอที่จะรักษาความชุ่มชื้น
นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการใช้ porridges ที่มีอายุไม่เกิน 1 ปีและนมวัวอายุไม่เกิน 2 ปีเนื่องจากยากต่อการย่อยและเพิ่มโคลิกนอกเหนือจากการรับน้ำหนักที่มากเกินไป
ดูทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับนมและสูตรสำหรับทารกเพื่อให้ลูกของคุณเติบโตอย่างแข็งแรง
เมื่อใดที่จะเริ่มให้อาหารเสริม
สำหรับเด็กที่เลี้ยงลูกด้วยนมควรเริ่มให้อาหารเสริมเมื่ออายุ 6 เดือนในขณะที่ทารกที่ใช้สูตรสำหรับทารกควรเริ่มกินอาหารใหม่เมื่อ 4 เดือน
การให้อาหารเสริมควรเริ่มต้นด้วยโจ๊กผลไม้และน้ำผลไม้ธรรมชาติตามด้วยอาหารคาวที่เรียบง่ายและย่อยง่ายเช่นข้าวมันฝรั่งพาสต้าและเนื้อสัตว์บด พบกับอาหารทารกสำหรับเด็ก 4-6 เดือน
