สรรพคุณทางยาของแครนเบอร์รี่

แครนเบอร์รี่ยังเป็นที่รู้จักแครนเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่หรืออัลไพน์แบล็กเบอร์รี่เป็นผลไม้ที่ใช้สำหรับ:

• ช่วยในการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไต struvite ลดกลิ่นปัสสาวะป้องกันฟันผุป้องกันการสะสมของแบคทีเรียบนฟันป้องกันไข้หวัดและหวัดเนื่องจากอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นวิตามินซีและ flavonoids

ผลไม้นี้ทำงานโดยการป้องกันการพัฒนาของแบคทีเรียในทางเดินปัสสาวะมีประสิทธิภาพส่วนใหญ่ในการป้องกันและรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะที่เกิดขึ้นอีก

วิธีใช้

รูปแบบการใช้งานและปริมาณแครนเบอร์รี่ที่ต้องบริโภคจะแตกต่างกันไปตามวัตถุประสงค์ของการรักษาดังที่อธิบายไว้ด้านล่าง:

ป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

เพื่อป้องกันการติดเชื้อในปัสสาวะควรใช้แครนเบอร์รี่ในขนาด 400 มก. วันละสองครั้งด้วยน้ำปริมาณมากหรือใช้น้ำผลไม้ 90 มล. ในปริมาณ 30 กรัมต่อน้ำ 60 มิลลิลิตร

ในกรณีของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะปริมาณน้ำควรเพิ่มเป็น 400 ถึง 950 มล. ต่อวันนอกเหนือจากการใช้ยาปฏิชีวนะที่แพทย์กำหนด

ป้องกันคราบจุลินทรีย์และฟันผุ

เพื่อป้องกันคราบจุลินทรีย์และฟันผุควรดื่มน้ำแครนเบอร์รี่เจือจางในสัดส่วน 45 กรัมของผลไม้ทุก ๆ 100 มิลลิลิตรของน้ำ

ป้องกันนิ่วในไต struvite

เพื่อป้องกันการก่อตัวของหิน struvite ในไตคุณควรบริโภคแครนเบอร์รี่สด 1/2 ถ้วยแครนเบอร์รี่แห้ง 15 กรัมหรือน้ำผลไม้ 90 มล. ในสัดส่วน 30 กรัมของผลไม้ทุก 60 มิลลิลิตรของน้ำ ในกรณีเหล่านี้การบริโภคผลไม้นี้ไม่ควรเกิน 1 ลิตรต่อวัน

ข้อมูลโภชนาการแครนเบอร์รี่

ตารางต่อไปนี้ให้ข้อมูลทางโภชนาการสำหรับแครนเบอร์รี่ 100 กรัม

จำนวน ต่อแครนเบอร์รี่ 100 กรัม
พลังงาน: 46 แคลอรี่
น้ำ	87.1 กรัม	เส้นใย	4.6 กรัม
โปรตีน	0.39 กรัม	กรดโฟลิก	1 ไมโครกรัม
ไขมัน	0.13 กรัม	วิตามินซี	13.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต	12.2 กรัม	แมงกานีส	0.36 มก

แครนเบอร์รี่สามารถบริโภคในรูปแบบของผลไม้สดผลไม้อบแห้งในน้ำผลไม้และวิตามินหรือในแคปซูล

ข้อห้าม

ในกรณีที่มีภาวะต่อมลูกหมากโตมากเกินไปหรือมีการอุดตันของทางเดินปัสสาวะแครนเบอรี่ควรบริโภคตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น

ในการรักษาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะซ้ำ ๆ ให้ดูการเยียวยาที่บ้านที่ดีที่สุดสำหรับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ