อาการเจ็บหน้าอก: 9 สาเหตุที่เป็นไปได้และสิ่งที่ต้องทำ

อาการเจ็บหน้าอกไม่ได้เป็นอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือกล้ามเนื้อหัวใจตายและอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาการหายใจก๊าซที่มากเกินไปการโจมตีด้วยความวิตกกังวลหรือความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อ ดังนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการสังเกตเมื่อความเจ็บปวดเกิดขึ้นสิ่งที่เป็นประเภทและไม่ว่าจะมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นมีไข้หรือคลื่นไส้

ดังนั้นความเจ็บปวดมักจะน่าเป็นห่วงเมื่อรู้สึกแย่ลงเมื่อใช้ความพยายามหรือเมื่อหายใจไม่สะดวกคลื่นไส้หรือเหงื่อเย็นและมักเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อเมื่อเจ็บเมื่อรู้สึกถึงบริเวณนั้น ปวดตะขอเป็นประจำมากขึ้นในกรณีของก๊าซส่วนเกินที่ทำให้เย็บแผลในหน้าอกซึ่งหายไปและปรากฏขึ้นอีกครั้ง เข้าใจวิธีแยกแยะอาการหัวใจวายจากความเจ็บปวดประเภทอื่น

เนื่องจากมีความเป็นไปได้หลายอย่างสำหรับอาการเจ็บหน้าอกจึงจำเป็นต้องไปโรงพยาบาลทุกครั้งที่ใช้เวลานานกว่า 20 นาทีเพื่อลดหรือเมื่อแย่ลงเรื่อย ๆ โดยเฉพาะเมื่อมีอาการอื่น ๆ เช่นเวียนศีรษะเหงื่อออกเย็นหายใจลำบากหรือปวดศีรษะปรากฏ เข้มข้น

เราแสดงรายการความแตกต่างระหว่างสาเหตุหลักของอาการเจ็บหน้าอกเพื่อให้สามารถระบุและรู้ว่าต้องทำอะไรในแต่ละข้อ:

1. ก๊าซส่วนเกิน

ก๊าซมากเกินไปอาจเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการเจ็บหน้าอกและไม่เกี่ยวข้องกับปัญหาหัวใจมักเกิดในคนที่ทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูก การสะสมของก๊าซในลำไส้สามารถผลักอวัยวะบางช่องท้องในที่สุดก็สร้างความเจ็บปวดที่แผ่กระจายไปที่หน้าอก

จะระบุได้อย่างไร: โดยปกติแล้วจะเป็นอาการปวดที่คมชัดที่หายไป แต่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อก้มหน้าท้องเพื่อหยิบของจากพื้นยกตัวอย่างเช่น

สิ่งที่ต้องทำ: กลยุทธ์ที่ดีคือนวดลำไส้เพื่อช่วยผลักก๊าซ แต่คุณยังสามารถใช้ตำแหน่งที่ช่วยกำจัดก๊าซ นอกจากนี้การเดินเพียงไม่กี่นาทีก็สามารถช่วยได้ ในกรณีที่ซับซ้อนที่สุดแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาเช่น simethicone เป็นต้น

ต่อไปนี้เป็นวิธีการนวดหน้าท้องด้วยแก๊ส:

2. ความวิตกกังวลและความเครียด

ความวิตกกังวลรวมถึงความเครียดที่มากเกินไปทำให้เกิดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อในกระดูกซี่โครงนอกเหนือจากการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ การรวมกันนี้ทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดที่หน้าอกซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่าคน ๆ นั้นจะไม่รู้สึกเครียด แต่ก็มีการพูดคุยกันมาก่อน สิ่งนี้เกิดขึ้นได้บ่อยที่สุดในผู้ที่มีความเครียดหรือมีอาการวิตกกังวลและวิตกกังวล

วิธีการระบุ: มักจะมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นหายใจเร็ว, เหงื่อออกมากเกินไป, หัวใจเต้นเร็ว, คลื่นไส้และแม้กระทั่งการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของลำไส้

สิ่งที่ต้องทำ: พยายามพักผ่อนในสถานที่เงียบสงบมีชาที่สงบเงียบเช่นสืบหรือทำกิจกรรมยามว่างเช่นดูหนังเล่นเกมไปโรงยิมหรือทำสวน ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับเพิ่มเติมในการยุติความวิตกกังวลและความเครียด

3. อาการปวดกล้ามเนื้อ

อาการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อเป็นเรื่องธรรมดาในชีวิตประจำวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่ไปออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา อย่างไรก็ตามพวกเขายังสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากกิจกรรมที่ง่ายขึ้นเช่นการไอมากหรือหยิบของหนัก นอกจากนี้ในระหว่างความเครียดหรือความกลัวกล้ามเนื้อยังสามารถตึงตัวมากส่งผลให้เกิดการอักเสบและปวด

วิธีการระบุ: มันเป็นอาการปวดที่อาจแย่ลงเมื่อหายใจ แต่มันก็กำเริบเมื่อหมุนลำตัวเพื่อมองย้อนกลับไป นอกจากนี้จะปรากฏขึ้นหลังจากสถานการณ์เช่นที่ระบุไว้ข้างต้น

สิ่งที่ต้องทำ: วิธีที่ดีในการบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อคือการพักผ่อนและประคบด้วยความร้อนบริเวณที่เจ็บปวด นอกจากนี้ยังสามารถช่วยยืดกล้ามเนื้อหน้าอกของคุณโดยการเหยียดแขนทั้งสองข้างออกมาและจับมือของคุณ ทำความเข้าใจว่าความเครียดของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นได้อย่างไรและจะทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยง

4. การไหลย้อน gastroesophageal

คนที่ทุกข์ทรมานจากกรดไหลย้อน gastroesophageal และไม่กินอาหารที่เพียงพอมีแนวโน้มที่จะพบอาการเจ็บหน้าอกบ่อยเพราะมันเกี่ยวข้องกับการอักเสบของหลอดอาหารที่เกิดขึ้นเมื่อกรดในกระเพาะอาหารถึงผนังของอวัยวะ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้นอกเหนือไปจากการเผาไหม้ที่รุนแรงก็เป็นไปได้ที่จะมีอาการเจ็บหน้าอก

วิธีการระบุ: ในกรณีส่วนใหญ่มันเป็นความเจ็บปวดในช่วงกลางของหน้าอก (ในกระดูกหน้าอก) ที่ปรากฏพร้อมกับอาการปวดแสบปวดร้อนและกระเพาะอาหารอย่างไรก็ตามมันยังสามารถปรากฏขึ้นพร้อมกับความรู้สึกของความหนาแน่นเล็กน้อยในลำคอซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการหดเกร็งของหลอดอาหาร ดังนั้นบุคคลนั้นอาจมีอาการเจ็บหน้าอกเมื่อกลืนกิน

สิ่งที่ต้องทำ: มีชาดอกคาโมไมล์หรือขิงขณะที่พวกเขาปรับปรุงการย่อยอาหารและลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหารลดการอักเสบของหลอดอาหาร นอกจากนี้คุณสามารถทานยาลดกรดหรือเกลือผลไม้ นอกเหนือจากวิกฤติที่เกิดขึ้นแล้วอาหารที่ควรรับประทานให้ได้รับการดูแลเช่นอาหารที่มีไขมันหรือรสเผ็ด

ทำความเข้าใจกับวิธีการรับประทานอาหารที่ควรจะเป็นสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการไหลย้อน

5. แผลในกระเพาะอาหาร

ความเจ็บปวดที่เกิดจากการปรากฏตัวของแผลในกระเพาะอาหารเกิดจากการอักเสบของผนังอวัยวะและอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นความเจ็บปวดในหัวใจได้ง่ายเนื่องจากอยู่ใกล้กับอวัยวะทั้งสอง

วิธีการระบุ: มัน เป็นอาการปวดที่ตั้งอยู่ตรงกลางของหน้าอก แต่ก็ยังสามารถแผ่ไปทางด้านขวาขึ้นอยู่กับตำแหน่งของแผล นอกจากนี้มันเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นหลังอาหารและอาจมาพร้อมกับความรู้สึกของกระเพาะอาหารเต็มคลื่นไส้และอาเจียน

สิ่งที่ต้องทำ: ควรปรึกษาแพทย์ทางเดินอาหารเมื่อสงสัยว่ามีแผลในกระเพาะอาหารเพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสมกับอุปกรณ์ป้องกันกระเพาะเช่น Omeprazole และเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนเช่นการเจาะ อย่างไรก็ตามในขณะที่รอการนัดหมายคุณสามารถบรรเทาอาการด้วยน้ำมันฝรั่ง ตรวจสอบตัวเลือกการเยียวยาที่บ้านสำหรับแผลในกระเพาะอาหาร

6. ปัญหาถุงน้ำดี

ถุงน้ำดีเป็นอวัยวะเล็ก ๆ ที่อยู่ทางด้านขวาของกระเพาะอาหารและอาจเกิดการอักเสบเนื่องจากก้อนหินหรือการบริโภคไขมันที่มากเกินไป เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นความเจ็บปวดเกิดขึ้นจากด้านขวาของหน้าอกที่สามารถแผ่ไปถึงหัวใจดูเหมือนว่าหัวใจวาย

วิธีการระบุ: ส่วนใหญ่มีผลกระทบทางด้านขวาของหน้าอกและแย่ลงหลังจากรับประทานอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากรับประทานอาหารที่มีไขมันมากขึ้นเช่นทอดหรือไส้กรอก นอกจากนี้ยังสามารถปรากฏขึ้นพร้อมกับอาการคลื่นไส้และความรู้สึกเต็มท้อง

สิ่งที่ต้องทำ: หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันและดื่มน้ำปริมาณมาก ตรวจสอบเคล็ดลับโภชนาการเพิ่มเติมเพื่อยุติความเจ็บปวดที่เกิดจากถุงน้ำดี:

7. ปัญหาปอด

ก่อนที่จะเป็นอาการของปัญหาหัวใจอาการเจ็บหน้าอกพบได้บ่อยในการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในปอดเช่นหลอดลมอักเสบโรคหอบหืดหรือการติดเชื้อ เป็นส่วนหนึ่งของปอดที่ตั้งอยู่ในหน้าอกและด้านหลังหัวใจความเจ็บปวดนี้สามารถรู้สึกราวกับว่ามันเป็นโรคหัวใจแม้ว่ามันจะไม่

วิธีการระบุ: บุคคลนั้นอาจมีอาการเจ็บหน้าอกเมื่อไอหรืออาการแย่ลงเมื่อหายใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อหายใจเข้าลึก ๆ อาจมีอาการหายใจถี่หายใจไม่ออกหรือไอบ่อยๆ

สิ่งที่ต้องทำ: ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านปอดเพื่อระบุสาเหตุของอาการปวดและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

8. โรคหัวใจ

โรคหัวใจต่าง ๆ สามารถทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกโดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเต้นผิดปกติหรือหัวใจวายเป็นต้น อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับอาการนี้ที่จะมาพร้อมกับคนอื่น ๆ ที่ทำให้แพทย์สงสัยว่าเป็นโรคหัวใจเช่นเหนื่อยล้ามากเกินไปหายใจลำบากหรือใจสั่น ดูสาเหตุที่เป็นไปได้ 8 ประการของอาการปวดหัวใจ

จะระบุได้อย่างไร: มัน เป็นความเจ็บปวดที่ไม่ได้เกิดจากสาเหตุใด ๆ ที่ระบุข้างต้นและมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นการเปลี่ยนแปลงของหัวใจเต้น, ใจสั่น, บวมทั่วไป, เหนื่อยมากเกินไปและหายใจเร็ว ทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของโรคหัวใจ

สิ่งที่ต้องทำ: ควรปรึกษาแพทย์โรคหัวใจเพื่อทำการตรวจหัวใจและระบุว่ามีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการปวดโดยเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

9. หัวใจวาย

โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงแม้ว่าจะเป็นความกังวลแรกของผู้ที่มีอาการเจ็บหน้าอก แต่มักเป็นสาเหตุที่หายากโดยทั่วไปจะพบมากในผู้ที่มีความดันโลหิตสูงที่ไม่สามารถควบคุมได้คอเลสเตอรอลสูงมากเบาหวานอายุ 45 ปีขึ้นไปหรือผู้สูบบุหรี่

วิธีการระบุ: มันเป็นความเจ็บปวดที่แปลเป็

สิ่งที่ต้องทำ: ขอแนะนำให้มองหาห้องฉุกเฉินเพื่อทำการตรวจหัวใจเช่นคลื่นไฟฟ้าเอนไซม์หัวใจและหน้าอก X-ray เพื่อระบุว่ามีอาการหัวใจวายและเริ่มรักษาโดยเร็วที่สุด ทำความเข้าใจกับทางเลือกในการรักษาที่แพทย์สามารถเลือกได้ระหว่างอาการหัวใจวาย

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อมีอาการเจ็บหน้าอกใช้เวลานานกว่า 20 นาทีเพื่อบรรเทาและเมื่อใดก็ตามที่ความเจ็บปวดทำให้เกิดความกังวลกับบุคคล นอกจากนี้อาการอื่น ๆ ที่อาจบ่งบอกว่าเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องพบแพทย์รวมถึง:

• อาการวิงเวียนศีรษะ; อาเจียนและคลื่นไส้หายใจลำบากปวดศีรษะรุนแรง

สิ่งสำคัญคือบุคคลนั้นจะขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อใดก็ตามที่อาการเจ็บหน้าอกทำให้เกิดความกังวลเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้น