เจ็บคอ: จะทำอย่างไรเพื่อรักษา

อาการเจ็บคอสามารถก่อให้เกิดอาการเช่นการเผาไหม้ในลำคอความเจ็บปวดและความยากลำบากในการกลืนและมักจะเกิดจากการสัมผัสเป็นเวลานานถึงความหนาวเย็นหรือการติดเชื้อจากโรคเช่นไข้หวัดหรือต่อมทอนซิลอักเสบ

ในบางกรณีอาการเจ็บคอสามารถรักษาได้ด้วยวิธีเยียวยาที่บ้านเช่นการบ้วนปากด้วยน้ำอุ่นและเกลืออย่างไรก็ตามหากการอักเสบและความเจ็บปวดไม่หายไปและพบหนองในลำคอเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพบแพทย์และ เริ่มการรักษาซึ่งสามารถทำได้ด้วยยาเพื่อบรรเทาอาการเช่นไอบูโปรเฟนหรือยาปฏิชีวนะเช่นเพนิซิลลิน

ตัวเลือกธรรมชาติสำหรับอาการเจ็บคอ

มาตรการโฮมเมดบางอย่างที่มีประโยชน์สำหรับเจ็บคอคือ:

1. บ้วนปากด้วยน้ำอุ่นและเกลือ

วิธีการแก้ปัญหาน้ำเกลือมีคุณสมบัติต้านจุลชีพที่ช่วยกำจัดเชื้อจุลินทรีย์จากลำคอลดอาการ ในการเตรียมสารละลายให้ใส่เกลือหนึ่งช้อนโต๊ะในแก้วน้ำอุ่นและผสมให้เข้ากันจนละลาย จากนั้นบ้วนอย่างน้อย 3 ครั้งด้วยส่วนผสมเทน้ำออกในแต่ละครั้ง ดูสูตรน้ำยาบ้วนปากเจ็บคออื่น ๆ

2. มีชามะนาวกับน้ำผึ้งและขิง

วิธีแก้อาการเจ็บคอที่บ้านอีกอย่างหนึ่งคือชาน้ำผึ้งมะนาวและขิงซึ่งควรรับประทานวันละสองครั้ง วิธีการรักษานี้มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบนอกจากจะอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งเสริมสร้างการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกาย

ในการทำชาเพียงแค่เติมน้ำเดือด 1 ถ้วยมะนาว 1 ลูกและขิง 1 ซม. รอประมาณ 15 นาทีก่อนที่จะรัด ในที่สุดหากจำเป็นให้หวานด้วยน้ำผึ้ง

3. ดื่มเมลโลว์ปราชญ์หรือชาอัลเทีย

พืชเหล่านี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและหล่อลื่นคอบรรเทาอาการ ในการทำชาเพียงแค่เติมสมุนไพร 1 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือด 1 ถ้วยปล่อยให้มันยืน 15 นาทีแล้วคลายเครียด ตรวจสอบชาอื่น ๆ ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอของคุณ

4. ถ่ายสตอเบอร์รี่ปั่นกับน้ำผึ้ง

สตรอเบอร์รี่มีวิตามินซีที่ช่วยเพิ่มการป้องกันของร่างกายและน้ำผึ้งหล่อลื่นคอช่วยลดอาการปวดและการอักเสบ เพื่อให้วิตามินนี้คุณต้องตีนม 1 แก้วและสตรอเบอร์รี่ 6 ขวดในเครื่องปั่นจากนั้นเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อน

เกี่ยวกับสิ่งที่ควรกินเพื่ออาการเจ็บคออาหารที่เป็นของเหลวและสีซีดเช่นซุปน้ำซุปหรือผลไม้ที่บริสุทธิ์ควรหลีกเลี่ยงการดื่มอาหารที่เย็นจัดหรือร้อนเกินไปซึ่งช่วยลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายเมื่อกลืน.

วิธีโฮมเมดอื่น ๆ เพื่อรักษาอาการอักเสบที่คออยู่ที่นี่ในวิดีโอนี้โดยนักโภชนาการ Tatiana Zanin:

การเยียวยาอาการเจ็บคอร้านขายยา

การเยียวยาที่ร้านขายยาสำหรับอาการเจ็บคอก็มีความสำคัญเช่นกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความเจ็บปวดรุนแรงมากต้องใช้เวลานานกว่า 3 วันกว่าจะหายไปหรือมีไข้ ในสถานการณ์เหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ทั่วไปเพื่อประเมินความจำเป็นในการเริ่มต้นการรักษาด้วยยาบางอย่างซึ่งอาจเป็น:

• Anti-inflammatories เช่น ibuprofen หรือ naproxen: ลดการอักเสบบรรเทาอาการปวดและช่วยในการกลืน ยาแก้ปวด เช่นพาราเซตามอลหรือ Dipyrone: บรรเทาความรู้สึกของความเจ็บปวดและมีการใช้มากขึ้นเมื่อไม่มีการอักเสบที่มองเห็นได้; ยาปฏิชีวนะ เช่น amoxicillin และกรด clavulanic: ใช้เมื่อมีหนองและการติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรีย

การเยียวยาเหล่านี้ควรใช้กับคำแนะนำของแพทย์เท่านั้นและไม่ควรถูกแทนที่ด้วยตัวเลือกจากธรรมชาติเนื่องจากตัวเลือกตามธรรมชาติเหล่านี้ควรเป็นส่วนเสริมในการรักษา ตรวจสอบการแก้ไขที่สามารถใช้สำหรับอาการเจ็บคอ

อาการเจ็บคอ

อาการเจ็บคอรวมถึง:

• ความรู้สึกไม่สบายคอ, ไอแห้งและระคายเคือง, เจ็บคอเมื่อกลืนกินหรือพูด, คอแดงและบวมมาก, ไข้ต่ำ, ไข้สูง, พบมากที่สุดหากมีการติดเชื้อจากแบคทีเรีย, กลิ่นปากและน้ำที่คอ

อาการเจ็บคอสามารถเกิดจากไข้หวัด, เย็น, ต่อมทอนซิลอักเสบ, กล่องเสียงอักเสบหรืออักเสบ สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของอาการเจ็บคออาจระคายเคืองที่คอโดยการสูดดมสารพิษการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปหรือการไหลย้อนของอาหารเข้าไปในลำคอ ดูสาเหตุเพิ่มเติมของอาการเจ็บคอและจะทำอย่างไร