Cryotherapy ซึ่งประกอบด้วยการใช้อุณหภูมิเย็นเพื่อการบำบัดเป็นวิธีที่ดีในการจบผิวที่หย่อนคล้อยเนื่องจากอุณหภูมิต่ำเพิ่มเสียงและเพิ่มการผลิตคอลลาเจนซึ่งมีหน้าที่ในการให้ความกระชับและการสนับสนุนให้กับผิว
ในการรักษาด้วย cryotherapy คุณสามารถใช้สารใด ๆ ที่สามารถทำให้เย็นลงในบางพื้นที่ของร่างกายเช่นน้ำแข็งน้ำแข็งน้ำแข็งหรือสเปรย์ แต่สำหรับการรักษาให้มีประสิทธิภาพจริง ๆ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเชื่อมโยงการใช้สารที่มีความสามารถ ปรับสีผิวให้เต่งตึง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติสำหรับการรักษาด้วยเจลบางชนิดที่มีเมนทอลการบูรหรือเซนเทลลาเอเชีย
วิธีการรักษาด้วยความเย็นจะทำที่ต้นขาและก้น
ประโยชน์หลักของการบำบัดด้วยความเย็นจากการหย่อนคล้อย ได้แก่:
- เพิ่มการผลิตคอลลาเจนที่ให้ความกระชับแก่ผิวปรับปรุงโทนสีของผิวในสถานที่ที่ใช้ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตเนื่องจากอุณหภูมิต่ำร่างกายพยายามทำซ้ำเพิ่มการกระทำของเซลล์
ด้วยเหตุนี้การรักษาด้วยความเย็นจึงเป็นรูปแบบที่ยอดเยี่ยมในการรักษาต้นขาและก้นที่หย่อนคล้อย แต่เพื่อผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจการใช้ครีมที่มีคาเฟอีน, เกาลัดม้าหรือบัวบกเอเซียนอกเหนือจากอุปกรณ์เช่นอัลตร้าซาวด์ ดำเนินการโดยนักกายภาพบำบัด
ดังนั้นการรักษาสามารถทำได้โดยการใช้เจลเย็น ๆ บนผิวหนังทำการนวดลดความมันตามด้วยการใช้อุปกรณ์เช่นอัลตร้าซาวด์ 3 Mhz ตามทิศทางของการระบายน้ำเหลือง
หากบุคคลนั้นมีเซลลูไลท์การรักษาด้วยการแช่แข็งอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดเพราะในกรณีนี้ภูมิภาคมีการลำเลียงของหลอดเลือดไม่ดีและมีแนวโน้มที่จะเย็นดังนั้นจึงไม่ควรใช้ความเย็นเพื่อลดก้อนเซลลูไลท์ ในกรณีนี้มีทางเลือกอื่นที่มีประสิทธิภาพมากกว่าเช่น lipocavitation, อัลตร้าซาวด์ 3 Mhz หรือสูงกว่าและคลื่นวิทยุเป็นต้น
เมื่อไม่ใช้ cryotherapy
ไม่ควรใช้การรักษาที่ทำให้เย็นลงในบางสถานการณ์เช่นในกรณีของเส้นเลือดขอดในบริเวณที่ได้รับการรักษาอาการแพ้หรือการแพ้เย็นในกรณีที่มีแผลที่ผิวหนังและในระหว่างตั้งครรภ์ มันไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดในกรณีของเซลลูไลท์
วิธีการปรับปรุงผลการรักษา
สำหรับการรักษาที่คาดว่าจะมีผลกระทบในการต่อสู้กับผิวที่หย่อนคล้อยก็จำเป็นต้องทำตามอาหารที่ปราศจากขนมไขมันและฝึกการออกกำลังกายบางประเภทเพื่อระบายของเหลวส่วนเกินและเสริมสร้างกล้ามเนื้อปรับปรุงลักษณะของผิวหนัง. การลงทุนในอาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจนเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการยืนยันผิวตัวอย่างที่ดีคือเจลาตินและไก่ ดูอาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจนอื่น ๆ
ที่บ้านคนสามารถอาบน้ำในน้ำเย็นหรือถ้าเขาชอบเขาสามารถอาบน้ำในน้ำอุ่นและในที่สุดก็มีเจ็ทน้ำเย็นในท้องต้นขาและก้น จากนั้นคุณควรทาครีมที่มี lipolytic action เพื่อช่วยในการเผาผลาญไขมันหรือช่วยกระชับผิวให้กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง
การรักษาใช้เวลาอย่างน้อย 10 ครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่คาดหวังและการรักษาที่แนะนำที่สุดคือ 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์
