บ้าน วัว ค้นพบสิ่งกระตุ้นสมองที่ดีที่สุดในการศึกษา

ค้นพบสิ่งกระตุ้นสมองที่ดีที่สุดในการศึกษา

Anonim

สารกระตุ้นสมองมักจะใช้เพื่อรักษาการเปลี่ยนแปลงของสุขภาพจิตเช่นเดียวกับการขาดสมาธิและภาวะสมาธิสั้นเนื่องจากพวกเขาอนุญาตให้มีการปรับปรุงระดับสมาธิและระดับสมาธิลดอาการของโรค

เนื่องจากพวกเขารับประกันระดับความเข้มข้นสูงบางครั้งการรักษาเหล่านี้ก็ถูกใช้โดยคนที่มีสุขภาพในช่วงเวลาสั้น ๆ เช่นเดียวกับนักเรียนในระหว่างการสอบเพื่ออำนวยความสะดวกในการศึกษาหรือทำงานและให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า

อย่างไรก็ตามการใช้อย่างต่อเนื่องสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเชิงลบในสมองโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความยืดหยุ่นของมันคือความสามารถในการเปลี่ยนแปลงและปรับระหว่างงานต่าง ๆ ดังนั้นการใช้สารกระตุ้นควรใช้กับข้อบ่งชี้และคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น

5 ตัวกระตุ้นสมองที่ใช้มากที่สุด

การเยียวยาบางอย่างที่ใช้กันมากที่สุดในการกระตุ้นสมอง ได้แก่:

  • Optimemory: มันเป็นอาหารเสริมตามธรรมชาติที่ระบุไว้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักเรียนที่ช่วยในการปรับปรุงหน่วยความจำและมุ่งเน้นในระหว่างการศึกษา แม้ว่าจะเป็นธรรมชาติก็ตามแพทย์จะต้องได้รับคำแนะนำจาก Intelimax IQ: สามารถใช้เพื่อเพิ่มความสามารถในการคิด อย่างไรก็ตามอาจมีผลข้างเคียงบางอย่างและควรใช้กับข้อบ่งชี้ทางการแพทย์เท่านั้น Optimind: มีวิตามินสารกระตุ้นและโปรตีนที่ช่วยเพิ่มการจัดการและความจำของสมอง Modafinil: ใช้ในการรักษา narcolepsy; Ritalin: ใช้สำหรับ ต่อสู้กับการขาดความสนใจในเด็กอัลไซเมอร์หรือภาวะซึมเศร้า / ภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ

การเยียวยาเหล่านี้ใช้เป็นตัวกระตุ้นสมอง แต่ไม่ควรดำเนินการโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์เนื่องจากอาจทำให้ปวดศีรษะนอนไม่หลับวิตกกังวลวิตกกังวลและเวียนศีรษะนอกเหนือไปจากการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงมากขึ้น

นี่คือตัวอย่างเพิ่มเติมของเม็ดยาอัจฉริยะที่สามารถปรับปรุงสมาธิสมาธิและความจำของคุณ

ตัวเลือกการกระตุ้นสมองตามธรรมชาติ

ยากระตุ้นสมองควรเป็นตัวเลือกสุดท้ายสำหรับผู้ที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพจิต ดังนั้นทางเลือกที่ดีก่อนที่จะปรึกษาแพทย์เพื่อใช้ยาประเภทนี้คือการเสริมอาหารของคุณด้วยสารกระตุ้นสมองตามธรรมชาติเช่นช็อคโกแลต, พริกไทย, กาแฟและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเช่น guarana เป็นต้น.

สารกระตุ้นสมองตามธรรมชาติอื่น ๆ เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่น:

  • แปะก๊วย Biloba - เป็นส่วนประกอบของพืชและอำนวยความสะดวกในการไหลเวียนโลหิตในสมอง Arcalion - เป็นอาหารเสริมของวิตามิน B1 ที่ระบุสำหรับปัญหาของความอ่อนแอ Rosiola - พืชที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของจิตใจและร่างกาย

นอกจากนี้ยังมีชาเช่นชาเขียวชาเคลือบหรือชาดำซึ่งมีคาเฟอีนและเพิ่มการทำงานของสมอง ดูวิธีการใช้อาหารเหล่านี้กับนักโภชนาการของเรา:

ค้นพบสิ่งกระตุ้นสมองที่ดีที่สุดในการศึกษา