Melissa water เป็นสารสกัดที่ทำจากพืชสมุนไพร Melissa officinalis หรือที่รู้จักกันในชื่อเลมอนบาล์ม ด้วยเหตุนี้สารสกัดนี้จึงมีสรรพคุณทางยาบางอย่างที่เกิดจากพืชชนิดนี้เช่นการผ่อนคลาย Anxiolytic, antispasmodic และยาขับลม
นี่เป็นตัวเลือกที่ใช้งานได้จริงและน่าเชื่อถือมากขึ้นสำหรับการบริโภคชามะนาวบาล์มเช่นเนื่องจากรับประกันความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ของพืช ดังนั้นการบริโภคประจำวันของสารสกัดนี้สามารถเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ประสบความวิตกกังวลอย่างไม่หยุดหย่อนเช่นเดียวกับผู้ที่มีปัญหาระบบทางเดินอาหารเช่นก๊าซส่วนเกินและอาการจุกเสียด
แม้ว่า Melissa officinalis ไม่ได้ห้ามสำหรับเด็กทารกผลิตภัณฑ์นี้ควรใช้กับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปีภายใต้คำแนะนำของกุมารแพทย์หรือ naturopath และควรใช้อย่างต่อเนื่องไม่เกิน 1 เดือนเนื่องจากมีแอลกอฮอล์ใน องค์ประกอบของมัน
มีไว้เพื่ออะไร
Melissa water อ้างว่ามีปัญหาบางอย่างเช่น:
- อาการที่เกิดจากความวิตกกังวลเล็กน้อยก๊าซในลำไส้มากเกินไปปวดท้อง
อย่างไรก็ตามจากการศึกษาของพืชหลายชนิดพบว่ายาหม่องเลมอนนั้นช่วยบรรเทาอาการปวดหัวลดอาการไอและป้องกันการเกิดโรคไต ดูวิธีการใช้ชาจากพืชนี้เพื่อประโยชน์ที่คล้ายคลึงกัน
การบริโภคของสารสกัดจาก เมลิสสา officinalis โดยทั่วไปจะไม่ทำให้เกิดลักษณะที่ปรากฏของผลข้างเคียงใด ๆ ที่ได้รับการยอมรับอย่างดีจากร่างกาย อย่างไรก็ตามบางคนอาจพบความอยากอาหารเพิ่มขึ้น, คลื่นไส้, เวียนหัวและแม้กระทั่งอาการง่วงนอน
วิธีใช้น้ำของเมลิสสา
น้ำของเมลิสสาควรบริโภคทางปากตามปริมาณต่อไปนี้:
- เด็กอายุมากกว่า 12: 40 หยดเจือจางในน้ำวันละสองครั้ง ผู้ใหญ่: 60 หยดน้ำลงวันละสองครั้ง
ในบางคนการบริโภคสารสกัดนี้อาจทำให้เกิดอาการง่วงนอนและดังนั้นในกรณีเหล่านี้ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการขับขี่ยานพาหนะ นอกจากนี้ไม่พบการโต้ตอบกับยาหรืออาหารอื่น ๆ และสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย
ใครควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำเมลิสสา
ผู้คนที่มีปัญหาต่อมไทรอยด์ไม่ควรดื่มน้ำของเมลิสสาเพราะอาจทำให้เกิดการยับยั้งฮอร์โมนบางชนิด นอกจากนี้ควรใช้ด้วยความระมัดระวังในผู้ที่มีความดันโลหิตสูงหรือต้อหิน
เด็กที่มีอายุต่ำกว่า 12 ปีและสตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำเมลิสสาโดยไม่มีแพทย์หรือแพทย์แนะนำให้ทำ
