อาการและการรักษาสำหรับ spondyloarthrosis

Spondyloarthrosis เป็นชนิดของ arthrosis ที่ทำให้ชุดของการเปลี่ยนแปลงในกระดูกสันหลังส่วนคอ, กระดูกสันหลังส่วนคอหรือหลัง, ส่งผลกระทบต่อกระดูก, เอ็น, ดิสก์ intervertebral และเส้นประสาทซึ่งทำให้เกิดอาการปวดและมักจะปิดการใช้งาน

ใน spondyloarthrosis, แผ่นดิสก์ intervertebral อาจกลายเป็นผิดปกติทำให้เกิดดิสก์ herniated และนอกจากนี้เอ็นกระดูกสันหลังจะหลวมทำให้เกิดอาการทั่วไปของโรคที่มีอาการปวดที่แย่ลงด้วยการเคลื่อนไหว

การรักษาจะต้องได้รับคำแนะนำจากหมอศัลยกรรมกระดูกซึ่งอาจบ่งบอกถึงการใช้ยาต้านการอักเสบที่จะใช้ฉีดเข้าไปในข้อต่อหรือผ่านผิวหนัง นอกจากนี้การบำบัดทางกายภาพยังมีประโยชน์อย่างมากมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของบุคคล

อาการของ spondyloarthrosis

อาการของ spondyloarthrosis เกี่ยวข้องกับตำแหน่งที่อยู่ในบริเวณปากมดลูก, หลังหรือหลังเอว บางส่วนของอาการเหล่านี้คือ:

• อาการปวดหลังซึ่งแย่ลงด้วยการเคลื่อนไหวและมีแนวโน้มที่จะดีขึ้นด้วยการพักผ่อนอาการปวดหลังที่แผ่ไปที่ขาหรือแขนหากมีการเสื่อมของระบบประสาทส่วนปลายความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลงขาดความยืดหยุ่น

การวินิจฉัยทำด้วยการสอบเช่นรังสีเอกซ์เรโซแนนซ์แม่เหล็กหรือเอกซ์เรย์คอมพิวเตอร์

การรักษา spondyloarthrosis

การรักษา spondyloarthrosis สามารถทำได้ด้วยยาเพื่อบรรเทาอาการปวดและไม่สบาย แต่การบำบัดทางกายภาพเป็นสิ่งจำเป็น หากความเจ็บปวดปิดการใช้งานหรือไม่บรรเทาลงด้วยการบำบัดทางกายภาพอาจใช้การผ่าตัด

การรักษาอื่น ๆ เช่นการฝังเข็มการนวดเพื่อผ่อนคลายและการบำบัดรักษากระดูกยังเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมในการเติมเต็มการรักษา แต่ก็เป็นการดีที่สุดที่จะใช้การรักษาหลายอย่างในเวลาเดียวกัน

อายุรเวททางร่างกาย

ในกายภาพบำบัดสำหรับ spondyloarthrosis คุณสามารถทำแบบฝึกหัดเพื่อปรับปรุงท่าทางใช้อุปกรณ์เพื่อบรรเทาอาการปวดและไม่สบายและยืดซึ่งจะช่วยเพิ่มปริมาณเลือดและปรับปรุงการเคลื่อนไหว

เพื่อเสริมการรักษาเราต้องลดน้ำหนักหลีกเลี่ยงการยกน้ำหนักและพยายามอย่างมากเพื่อไม่ให้กระดูกสันหลังเสียหาย การนวดเพื่อบำบัดและผ่อนคลายยังมีประโยชน์เช่นเดียวกับการทานยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบในวันที่มีอาการปวดมากที่สุด

งานกายภาพบำบัดมีความสามารถในการบรรเทาอาการของ spondyloarthrosis แต่มันเป็นโรคที่ก้าวหน้าและเสื่อมและอาจเป็นบุคคลที่ควรมีการบำบัดกายภาพบำบัดหลายช่วงชีวิตของเขา

ลองดูกลยุทธ์โฮมเมดเพื่อบรรเทาอาการปวดหลัง:

วิธีที่จะอยู่กับ spondyloarthrosis

เพื่อที่จะมีชีวิตที่ดีขึ้นด้วย spondyloarthrosis การออกกำลังกายที่ดีเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะยอมรับและเรียนรู้ที่จะอยู่กับ spondyloarthrosis ซึ่งเป็นโรคเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกซึ่งแม้จะไม่มีวิธีรักษาก็สามารถรักษาอาการได้

การหาวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดและข้อ จำกัด ที่เป็นสาเหตุของโรคและเคล็ดลับที่มีประโยชน์คือการนวดผ่อนคลายการยืดกล้ามเนื้อและการเดินแม้ว่าบางครั้งการผ่าตัดอาจบ่งบอกว่าลดความรู้สึกไม่สบายและหยุด ความเร็วของการดำเนินโรค

Spondyloarthrosis สามารถควบคุมได้และเป็นไปได้ที่จะใช้เวลาหลายวันโดยไม่รู้สึกเจ็บปวด แต่สำหรับสิ่งนี้จำเป็นต้องทำตามคำแนะนำของแพทย์และนักกายภาพบำบัด ไม่ต้องใช้ความพยายามลดน้ำหนักและหลีกเลี่ยงท่าทางที่ไม่ดีเป็นแนวทางที่ต้องปฏิบัติตามทุกวัน

การออกกำลังกายเช่นพิลาทิสบนพื้นดินหรือในสระว่ายน้ำช่วยลดอาการปวดและเพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหว แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่การออกกำลังกายเหล่านี้จะดำเนินการภายใต้คำแนะนำของนักกายภาพบำบัดเฉพาะเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อกระดูกสันหลัง วารีบำบัดยังเป็นพันธมิตรที่ดีเพราะมันเชื่อมโยงกับการเคลื่อนไหวของการหายใจและน้ำอุ่นช่วยในการเคลื่อนไหวและส่งเสริมการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ