7 สาเหตุของอาการปวดตับ

อาการปวดตับเป็นอาการปวดที่ตั้งอยู่ในบริเวณด้านขวาบนของช่องท้องและอาจเป็นสัญญาณของโรคเช่นการติดเชื้อความอ้วนคอเลสเตอรอลหรือมะเร็งหรืออาจเกิดขึ้นเนื่องจากการสัมผัสกับสารพิษเช่นแอลกอฮอล์ผงซักฟอกหรือแม้แต่ยา

การรักษาขึ้นอยู่กับโรคที่ทำให้เกิดและอาการที่เกี่ยวข้องอย่างไรก็ตามยังสามารถป้องกันได้ด้วยการฉีดวัคซีนโภชนาการที่ถูกต้องการออกกำลังกายหรือหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงเช่นการใช้เข็มฉีดยาร่วมกันหรือการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกัน

1. การติดเชื้อ

ตับสามารถติดไวรัสไวรัสแบคทีเรียเชื้อราหรือปรสิตทำให้เกิดการอักเสบและการทำงานของตับ การติดเชื้อตับชนิดที่พบบ่อยที่สุดคือไวรัสตับอักเสบเอ, บีและซี, ที่ถูกส่งโดยไวรัสซึ่งนอกจากจะทำให้เกิดอาการปวดตับแล้วยังสามารถทำให้เกิดอาการเช่นเบื่ออาหาร, รู้สึกป่วยและอาเจียน, อ่อนเพลีย, ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและข้อต่อ หัวไวต่อแสงอุจจาระแสงปัสสาวะสีเข้มผิวสีเหลืองและดวงตา

ไวรัสตับอักเสบเอสามารถส่งผ่านการสัมผัสกับน้ำหรืออาหารที่มีการปนเปื้อนและไวรัสตับอักเสบบีและซีมักจะถูกส่งผ่านการสัมผัสกับเลือดหรือสารคัดหลั่งที่ปนเปื้อนและอาจไม่มีอาการ แต่ต้องรักษาเพื่อป้องกันความเสียหายที่ตับ

วิธีการรักษา: การรักษาโรคไวรัสตับอักเสบประกอบด้วยการใช้ยาเช่น Interferon, lamivudine หรือ adefovir ประมาณ 6 ถึง 11 เดือนขึ้นอยู่กับชนิดของไวรัสตับอักเสบและการตอบสนองต่อการรักษาและควรรับประทานอาหารที่ย่อยง่าย ขึ้นอยู่กับเจลาตินปลาหรือข้าวเป็นต้น ดูอาหารที่ย่อยง่ายขึ้น

ไวรัสตับอักเสบรักษาได้เกือบตลอดเวลา แต่เมื่อการรักษาไม่ได้ทำอย่างถูกต้องจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคตับแข็งและมะเร็งตับ โรคนี้สามารถป้องกันได้ด้วยวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบเอและบีโดยใช้ถุงยางอนามัยในระหว่างมีเพศสัมพันธ์หลีกเลี่ยงการใช้เข็มฉีดยาร่วมกันและใช้มาตรการสุขอนามัยที่ดี เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการป้องกันการแพร่เชื้อไวรัสตับอักเสบ

2. โรคแพ้ภูมิตัวเอง

ในผู้ที่เป็นโรคภูมิต้านทานตนเองระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะโจมตีร่างกายและอาจส่งผลกระทบต่อตับ ตัวอย่างของโรคดังกล่าว ได้แก่ ตับอักเสบ autoimmune ตับแข็งทางเดินน้ำดีปฐมภูมิและท่อน้ำดีอักเสบแข็งปฐมภูมิ

ไวรัสตับอักเสบ autoimmune เป็นโรคที่หายากซึ่งร่างกายโจมตีเซลล์ของตับเองทำให้มันกลายเป็นอักเสบและทำให้เกิดอาการเช่นปวดท้องผิวสีเหลืองหรือรู้สึกไม่สบาย โรคตับแข็งน้ำดีในทางกลับกันประกอบด้วยการทำลายท่อน้ำดีที่อยู่ในตับอย่างต่อเนื่องและท่อน้ำดีอักเสบที่ทำให้เกิดท่อน้ำดีอักเสบทำให้เกิดการตีบตันทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าและคันหรือแม้แต่โรคตับแข็งและตับวาย

วิธีการรักษา: โรคตับอักเสบจากภูมิต้านทานผิดปกติสามารถรักษาได้หากทำการปลูกถ่ายตับในกรณีที่รุนแรงที่สุด อย่างไรก็ตามโรคสามารถควบคุมได้ด้วยการใช้ยา corticosteroid เช่น prednisone หรือ immunosuppressants เช่น azathioprine นอกจากนี้คุณควรกินอาหารที่สมดุลหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และอาหารที่มีไขมันมาก ดูว่าอาหารชนิดใดที่เหมาะสำหรับโรคตับอักเสบจากภูมิต้านตนเอง

ในโรคตับแข็งปฐมภูมิและ sclerosing cholangitis, กรด ursodeoxycholic คือการรักษาทางเลือกและถ้ามันเริ่มทันทีที่มีอาการแรกปรากฏขึ้นก็สามารถชะลอการลุกลามของโรคป้องกันการเกิดโรคตับแข็ง ในระยะสุดท้ายการรักษาเพียงอย่างเดียวที่รักษาโรคคือการปลูกถ่ายตับ

3. โรคทางพันธุกรรม

อาการปวดในบริเวณตับยังสามารถเกิดจากโรคทางพันธุกรรมที่นำไปสู่การสะสมของสารพิษในตับเช่น hemochromatosis ทางพันธุกรรมซึ่งทำให้เกิดการสะสมธาตุเหล็กเกินในร่างกายออกซาลูเรียซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของกรดออกซาลิกในตับ หรือโรคของวิลสันซึ่งมีการสะสมของทองแดง

วิธีรักษา: ฮีโมโกรมาโทซิสสามารถรักษาได้โดยหลีกเลี่ยงอาหารที่มีธาตุเหล็กจำนวนมากเช่นเนื้อแดงผักโขมหรือถั่วเขียวเป็นต้น ดูอาหารอื่น ๆ ที่มีธาตุเหล็ก

ในกรณีของ oxaluria เราควรลดปริมาณการใช้ oxalate ในผักโขมและวอลนัทและในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นอาจจำเป็นต้องหันไปล้างไตหรือปลูกถ่ายตับและไต โรคของวิลสันสามารถรักษาได้โดยการลดปริมาณของอาหารที่อุดมด้วยทองแดงเช่นหอยแมลงภู่หรือโดยการใช้สารที่จับกับทองแดงช่วยกำจัดมันในปัสสาวะเช่น penicillamine หรือซิงค์อะซิเตทเป็นต้น ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคของวิลสัน

4. แอลกอฮอล์มากเกินไป

โรคตับอักเสบจากแอลกอฮอล์เกิดจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปซึ่งทำให้เกิดอาการปวดท้องอย่างรุนแรงคลื่นไส้อาเจียนและเบื่ออาหารเป็นต้นหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้ตับถูกทำลายอย่างรุนแรง

วิธีการรักษา: การรักษาประกอบด้วยการงดดื่มแอลกอฮอล์และการใช้ยาเช่นกรด ursodeoxycholic หรือ phosphatidylcholine ซึ่งช่วยลดการอักเสบของตับและบรรเทาอาการ ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดอาจจำเป็นต้องทำการปลูกถ่ายตับ

5. ยาเสพติด

โรคตับอักเสบจากยามีสาเหตุมาจากการสัมผัสกับสารพิษใช้ยามากเกินไปหรือเกิดจากปฏิกิริยาการแพ้เหล่านี้ซึ่งอาจทำให้เซลล์ตับถูกทำลายได้

วิธีการรักษา: การรักษาประกอบด้วยการหยุดยาหรือสารพิษทันทีซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหาและในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นการใช้ corticosteroids อาจมีความจำเป็นจนกว่าการทำงานปกติของตับ

6. โรคมะเร็ง

มะเร็งตับสามารถส่งผลกระทบต่อเซลล์ตับ, ท่อน้ำดีและหลอดเลือดและมักจะก้าวร้าวมากซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดในช่องท้อง, คลื่นไส้, การสูญเสียความอยากอาหารและดวงตาสีเหลือง ดูอาการเพิ่มเติมของโรคมะเร็งตับ

วิธีการรักษา: โดยปกติแล้วจะต้องทำการผ่าตัดเพื่อกำจัดบริเวณตับที่ได้รับผลกระทบและอาจจำเป็นต้องได้รับเคมีบำบัดหรือการฉายรังสีก่อนที่จะทำการผ่าตัดเพื่อลดขนาดของมะเร็ง

7. การสะสมไขมัน

การสะสมของไขมันในตับเป็นเรื่องธรรมดาในผู้ที่มีโรคอ้วน, โคเลสเตอรอลสูงหรือเบาหวานและอาจไม่มีอาการหรือมีอาการเช่นปวดบริเวณด้านขวาของช่องท้อง, ท้องบวม, คลื่นไส้และอาเจียน

วิธีการรักษา: การรักษาไขมันในตับประกอบด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำและการรับประทานอาหารอย่างเพียงพอบนพื้นฐานของเนื้อสัตว์และผักสีขาว หากมีการเปลี่ยนแปลงในระดับคอเลสเตอรอลในเลือดแพทย์อาจบ่งบอกถึงการใช้ยาเพื่อควบคุม ดูวิดีโอต่อไปนี้และดูเคล็ดลับจากนักโภชนาการของเราอาหารที่แนะนำสำหรับตับไขมัน:

อาการอื่นของปัญหาตับ

ตรวจสอบอาการด้านล่างและดูว่าคุณอาจมีปัญหาเกี่ยวกับตับหรือโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง:

1. 1. ปวดที่ท้องด้านบนขวา ไม่ใช่ไม่
2. 2. รู้สึกไม่สบายหรือเวียนศีรษะบ่อย ไม่ใช่ไม่
3. 3. ปวดหัวบ่อย ไม่ใช่ไม่
4. 4. ความเหนื่อยง่ายง่ายโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน ไม่ใช่ไม่
5. 5. ความสะดวกในการรับฟกช้ำ ไม่ใช่ไม่
6. 6. สีเหลืองในดวงตาหรือผิวหนัง ไม่ใช่ไม่
7. 7. ปัสสาวะสีเข้ม ไม่ใช่ไม่
8. 8. สูญเสียความกระหาย ไม่ใช่ไม่
9. 9. อุจจาระสีเหลือง, สีเทาหรือสีขาว ไม่ใช่ไม่
10. 10. ท้องบวม ไม่ใช่ไม่
11. 11. มี อาการคันทั่วร่างกาย ไม่ใช่ไม่

ยาที่บ้านสำหรับอาการปวดตับ

วิธีแก้ที่บ้านที่ดีในการบรรเทาและรักษาปัญหาตับคือชา Thistle ซึ่งมีส่วนประกอบของ silymarin มีประสิทธิภาพมากในความผิดปกติของทางเดินน้ำดี, ตับอักเสบ, ตับไขมัน, โรคตับที่เป็นพิษหรือแม้กระทั่งโรคตับแข็ง

ส่วนผสม

• ผลไม้มีหนาม 2 ช้อนชาน้ำเดือด 1 แก้ว

วิธีการเตรียม

เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วราดผลไม้แช่อิ่มและให้ยืนประมาณ 10 นาที ปริมาณที่แนะนำคือ 3 ถึง 4 ถ้วยต่อวัน

วิธีป้องกันอาการปวดตับ

ความเจ็บปวดในบริเวณตับสามารถป้องกันได้หากมีข้อควรระวังต่อไปนี้:

• ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะ หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงเช่น การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันการใช้ยาหรือการใช้เข็มฉีดยาร่วมกันเป็นต้น ใช้วัคซีน ป้องกันไวรัสตับอักเสบ A และ B ใช้ยาเท่าที่ ควรหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาระหว่างยา สวมหน้ากากและปกป้องผิว เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นพิษที่มีอยู่ในสีและผงซักฟอกตัวอย่างเช่น

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากในการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและกินอาหารที่สมดุลด้วยอาหารที่ช่วยล้างพิษตับเช่นมะนาวหรืออาติโช๊คเป็นต้น ดูอาหารอื่น ๆ ที่ล้างพิษตับ

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรงและต่อเนื่องหรือเมื่อมีอาการอื่น ๆ เช่นผิวหนังและตาสีเหลืองบวมที่ขาอาการคันทั่วไปของผิวหนังการมีปัสสาวะสีเข้มและอุจจาระสีนวลหรือเลือด น้ำหนักอ่อนเพลียคลื่นไส้อาเจียนหรือเบื่ออาหาร

ในระหว่างการให้คำปรึกษาแพทย์จะทำการตรวจร่างกายเพื่อทำความเข้าใจว่ามันเจ็บที่ไหนและอาจถามคำถามหลายอย่างเกี่ยวกับอาการอื่น ๆ และนิสัยการกินและอาจสั่งการทดสอบบางอย่างเช่นอัลตร้าซาวด์ MRI หรือเอกซ์เรย์ตรวจเลือด ดูว่าข้อสอบเหล่านี้ประกอบด้วยอะไรบ้าง