7 สาเหตุของอาการเมาเรืออย่างต่อเนื่องและจะทำอย่างไร

อาการคลื่นไส้หรือที่เรียกว่าอาการคลื่นไส้เป็นอาการที่ทำให้เกิดการย้อนกลับและเมื่อสัญญาณนี้คงที่อาจบ่งบอกถึงเงื่อนไขที่เฉพาะเจาะจงเช่นการตั้งครรภ์และการใช้ยาบางชนิดเช่นเคมีบำบัดเป็นต้น

ปัญหาสุขภาพบางอย่างอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้เช่น labyrinthitis, กรดไหลย้อน gastroesophageal, ความวิตกกังวลและการแพ้อาหารและการรักษาเพื่อปรับปรุงอาการนี้ขึ้นอยู่กับคำแนะนำของแพทย์ ในกรณีที่มีอาการคลื่นไส้อย่างต่อเนื่องเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของอาการอื่น ๆ เช่นมีเลือดออกจากปากและมีไข้ควรไปพบแพทย์ทันที

ดังนั้นสาเหตุหลักของอาการเมาเรืออย่างต่อเนื่องสามารถ:

1. การตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นเช่นการปรากฏตัวของ chorionic gonadotropin รู้จัก hCG การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนและฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้นำไปสู่การปรากฏตัวของการเปลี่ยนแปลงในร่างกายเช่นความเจ็บปวดในเต้านมและยังทำให้เกิดอาการเช่น คลื่นไส้วิงเวียนที่แข็งแกร่งและคงที่

อาการคลื่นไส้ที่เกิดจากการตั้งครรภ์ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงสัปดาห์ที่ 7 และ 10 อย่างไรก็ตามมันสามารถอยู่ได้นานขึ้นและในบางกรณีอาการนี้จะคงอยู่จนกระทั่งสิ้นสุดการตั้งครรภ์

สิ่งที่ต้องทำ: เพื่อปรับปรุงอาการของอาการเมาเรืออย่างต่อเนื่องในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้เวลาน้อยลงในขณะท้องว่างหลีกเลี่ยงการอดอาหารเป็นเวลานานและยังจำเป็นต้องกินอาหารที่มีไขมันน้อยลงและหลีกเลี่ยงไขมันน้อยลง ปริมาณของเหลวในสองชั่วโมงแรกหลังจากตื่นนอน

หากมีอาการคลื่นไส้อาเจียนอย่างต่อเนื่องและไม่ทุเลาแนะนำให้ปรึกษาสูติแพทย์เพื่อระบุยาแก้อาเจียนที่เหมาะสมสำหรับหญิงตั้งครรภ์ และถึงกระนั้นน้ำขิงก็เป็นยาตามธรรมชาติสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่ป่วยเป็นประจำ เรียนรู้วิธีบรรเทาอาการคลื่นไส้ด้วยขิงได้ดีขึ้น

2. เขาวงกต

Labyrinthitis คือการอักเสบที่เกิดขึ้นในเส้นประสาทของเขาวงกตอวัยวะที่อยู่ภายในหูเนื่องจากติดเชื้อจากไวรัสแบคทีเรียเชื้อราหรือเนื่องจากการบาดเจ็บในบริเวณหู เงื่อนไขนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากการกินอาหารบางประเภทหรือเดินทางทางเรือทำให้เกิดอาการเช่นคลื่นไส้คงที่เวียนศีรษะและเสียงก้องในหู

การวินิจฉัยโรค labyrinthitis นั้นต้องทำโดยแพทย์ทางหูคอจมูกโดยผ่านประวัติสุขภาพของบุคคลเช่นเดียวกับการตรวจร่างกายและการทดสอบเช่น audiometry

จะทำอย่างไร: การรักษา labyrinthitis แนะนำโดย otorhinolaryngologist และประกอบด้วยการใช้ยา antiemetic เพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะและสามารถทำได้กับการเปลี่ยนนิสัยการกินหลีกเลี่ยงอาหารที่เพิ่มการอักเสบและเวียนศีรษะเช่นน้ำตาล และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ นี่คือสิ่งที่ต้องทำเพื่อหลีกเลี่ยงอาการวิงเวียนศีรษะจากเขาวงกต

3. การไหลย้อน gastroesophageal

กรดไหลย้อน (Gastroesophageal reflux) เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อเนื้อหาในกระเพาะอาหารกลับคืนสู่หลอดอาหารและถึงปากทำให้เกิดอาการเช่นคลื่นไส้คงที่ความรู้สึกแสบร้อนในลำคอหรือกระเพาะอาหารอาการไอแห้งและเจ็บหน้าอก ดูอาการอื่น ๆ ของการไหลย้อนกลับในผู้ใหญ่และเด็กทารก

การไหลย้อนกลับประเภทนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากวาล์วในหลอดอาหารไม่สามารถป้องกันไม่ให้กระเพาะอาหารกลับมาและสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อคนที่มีไส้เลื่อนช่องว่าง ในการวินิจฉัยการไหลย้อนของ gastroesophageal มีความจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารที่จะสั่งการสอบเช่นการส่องกล้องและการตรวจวัดค่า pH

สิ่งที่ต้องทำ: หลังจากได้รับการยืนยันการวินิจฉัยแพทย์อาจแนะนำให้รักษาตามการใช้ยาเพื่อลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหารเพื่อปรับปรุงการเคลื่อนไหวของหลอดอาหารและเพื่อเร่งการล้างกระเพาะอาหาร ในกรณีนี้เราควรหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและการทานอาหารรสจัด

4. ไมเกรน

ไมเกรนเป็นประเภทของอาการปวดหัวที่โดดเด่นด้วยการกำเริบและที่แย่ลงเมื่อบุคคลนั้นเครียดไม่กินหรืออยู่ในการสัมผัสกับแสงและกลิ่นแรงมากเป็นเวลานาน นอกจากอาการปวดศีรษะซึ่งอาจเป็นอาการปวดหัวไมเกรนอาจเกี่ยวข้องกับอาการคลื่นไส้, อาเจียน, เวียนศีรษะและความไวต่อแสง

ภาวะนี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับผู้หญิงและสาเหตุยังไม่ชัดเจนอย่างไรก็ตามมันเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในการไหลเวียนของเลือดในสมอง ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุหลักของไมเกรน

จะทำอย่างไร: เมื่ออาการปวดศีรษะและคลื่นไส้คงที่เป็นเวลานานกว่า 72 ชั่วโมงขอแนะนำให้ขอความช่วยเหลือจากผู้ปฏิบัติงานทั่วไปหรือนักประสาทวิทยาเพื่อระบุวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดที่สามารถใช้กับยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวดและ การรักษาไมเกรนที่เฉพาะเจาะจงเช่น zolmitriptan อาการชักสามารถลดลงได้ด้วยพฤติกรรมการกินเพื่อสุขภาพไม่กินอาหารที่มีประโยชน์และการฝังเข็ม

ดูวิดีโอพร้อมเคล็ดลับอื่น ๆ เกี่ยวกับวิธีป้องกันการโจมตีไมเกรน:

5. ความกังวล

ความวิตกกังวลเป็นความลุ่มหลงมากเกินไปกับสถานการณ์ที่ไม่ได้เกิดขึ้นหรือเพราะกลัวเกินจริงที่เหตุการณ์เชิงลบจะเกิดขึ้น ความรู้สึกนี้อาจทำให้เกิดอาการทางกายภาพเช่นอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นความเหนื่อยล้ามากเกินไปคลื่นไส้คงที่และแม้แต่อาการปวดกล้ามเนื้อ

เพื่อปรับปรุงอาการเหล่านี้และลดความวิตกกังวลคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนนิสัยประจำวันเช่นการออกกำลังกายการทำเทคนิคการผ่อนคลายและการทำสมาธิเทคนิคการบำบัดด้วยกลิ่นหอมเป็นต้น นี่คือสิ่งที่ต้องทำเพื่อต่อสู้กับความเครียดและความวิตกกังวล

สิ่งที่ต้องทำ: ถ้าแม้จะมีการเปลี่ยนแปลงในนิสัยคนรู้สึกกังวลและยังคงมีอาการคลื่นไส้และอาการอื่น ๆ อย่างต่อเนื่องก็จำเป็นที่จะต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเพื่อดำเนินการจิตบำบัดและปรึกษาจิตแพทย์เพราะในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นการรักษา ขึ้นอยู่กับการใช้ยาเสพติด Anxiolytic

6. การใช้ยา

ยาบางชนิดสามารถนำไปสู่การโจมตีของอาการคลื่นไส้คงที่โดยเฉพาะอย่างยิ่งของการใช้อย่างต่อเนื่องเช่นซึมเศร้าเช่น sertraline และ fluoxetine คอร์ติโคสเตอรอยด์ยาปฏิชีวนะและยาต้านการอักเสบมีแนวโน้มที่จะเพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหารและยังสามารถทำให้เกิดอาการคลื่นไส้คงที่

ยาที่ใช้ในการรักษาด้วยเคมีบำบัดและรังสีรักษาอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อย่างต่อเนื่องดังนั้นในกรณีเหล่านี้แพทย์ได้กำหนดวิธีการป้องกัน antiemetic ก่อนที่จะมีการประชุมเพื่อป้องกันอาการคลื่นไส้ให้แรงเกินไป

จะทำอย่างไร: ถ้าเมื่อใช้ยาบุคคลที่รู้สึกไม่สบายอยู่ตลอดเวลาจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ทั่วไปเพื่อตรวจสอบว่าการรักษาแบบใดที่เหมาะสมกว่าและไม่ควรยกเลิกการรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งการรักษาด้วยยาแก้ซึมเศร้าเนื่องจากผลข้างเคียงมักหายไป เวลารวมถึงอาการคลื่นไส้อย่างต่อเนื่อง

7. การแพ้อาหาร

การแพ้อาหารเป็นเงื่อนไขที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายทำปฏิกิริยากับอาหารบางประเภทและปฏิกิริยานี้ทำให้เกิดอาการทางกายภาพที่อาจมีอาการคลื่นไส้คงที่ท้องเสียท้องอืดและปวดท้อง เงื่อนไขนี้แตกต่างจากการแพ้อาหารเพราะในการแพ้ร่างกายนำไปสู่การเกิดปฏิกิริยาทันทีเช่นไอ, แดงและผิวหนังคัน

บางคนอาจเกิดอาการแพ้แลคโตสเช่นน้ำตาลในนมวัวและอาหารทั่วไปหลายชนิด ตรวจสอบวิธีการระบุการแพ้แลกโตสที่ดีกว่า

สิ่งที่ต้องทำ: หากมีคนสังเกตเห็นว่าเขารู้สึกคลื่นไส้อย่างต่อเนื่องหลังจากรับประทานอาหารหรือดื่มอาหารบางประเภทแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารเพื่อยืนยันการวินิจฉัยอาการแพ้อาหารซึ่งสามารถทำได้ผ่านการตรวจเลือด การรักษาอาการแพ้อาหารส่วนใหญ่ประกอบด้วยการเอาอาหารออกจากอาหารหรือใช้เอนไซม์เช่นแลคเตสซึ่งช่วยให้ร่างกายดูดซึมน้ำตาลจากนมวัว

ต่อไปนี้เป็นวิดีโอที่มีเคล็ดลับสำคัญเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องกินในกรณีที่แพ้แลคโตส:

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

โดยทั่วไปแล้วการมีอาการคลื่นไส้อย่างต่อเนื่องไม่ได้บ่งบอกถึงการเจ็บป่วยที่รุนแรงมากอย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพบแพทย์โดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

• มีเลือดออกจากปากอาเจียนมากเกินไปไข้อ่อนเพลียหายใจถี่เจ็บหน้าอก

สัญญาณเหล่านี้สามารถบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่รุนแรงอื่น ๆ เช่นการเปลี่ยนแปลงในกระเพาะอาหารและหัวใจและดังนั้นจึงต้องการให้บุคคลนั้นไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด