การรู้สึกเสียวซ่าในมือ: 12 สาเหตุหลักและสิ่งที่ต้องทำ

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการรู้สึกเสียวซ่าในมือคือแรงกดดันต่อเส้นประสาทความยากลำบากในการไหลเวียนโลหิตการอักเสบการดื่มสุราผิดกฎหมายโรคร้ายแรงอื่น ๆ เช่นโรคเบาหวานโรคหลอดเลือดสมองเส้นโลหิตตีบหลายเส้นโลหิตตีบ

มือและแขนเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีปลายประสาทจำนวนมากซึ่งช่วยให้คุณมีการเคลื่อนไหวที่ละเอียดอ่อนมากขึ้นและรู้สึกถึงวัตถุและการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่อาจส่งผลกระทบต่อเส้นประสาทเหล่านี้และก่อให้เกิดการรู้สึกเสียวซ่าและสิ่งนี้ไม่ร้ายแรงเสมอไปหรือควรเป็นสาเหตุของความกังวล

ไม่ว่าในกรณีใดถ้ารู้สึกเสียวซ่ารุนแรงอาจต้องใช้เวลาหลายวันกว่าจะหายไปหรือปรากฏว่ามีอาการอื่น ๆ เช่นความเหนื่อยล้ามากเกินไปเจ็บหน้าอกหรือพูดยากลำบากเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไปพบแพทย์เพื่อเริ่มการรักษา

1. การเปลี่ยนแปลงในการไหลเวียน

การรู้สึกเสียวซ่าในมือและเท้าอาจเกิดจากโรคระบบไหลเวียนเลือดของหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำซึ่งยังสร้างอาการอื่น ๆ เช่นความเจ็บปวดและการก่อตัวของแผล นอกจากนี้การรู้สึกมือและนิ้วของคุณรู้สึกเสียวซ่าเมื่อตื่นยังสามารถบ่งบอกถึงการไหลเวียนไม่ดี

จะทำอย่างไร: การรักษาจะขึ้นอยู่กับชนิดของการขาดในการไหลเวียนโลหิตและไม่ว่าจะมีส่วนร่วมของหลอดเลือดดำหรือหลอดเลือดแดงและอาจรวมถึงการใช้ถุงน่องยืดหยุ่นการใช้ยาเช่น AAS หรือการผ่าตัดเป็นต้น. เพื่อยืนยันและตัดสินใจเกี่ยวกับการรักษาที่ดีที่สุดผู้เชี่ยวชาญที่ระบุไว้คือศัลยแพทย์หลอดเลือด

2. กดทับเส้นประสาท

เส้นประสาทที่จับแขนไว้นั้นทำให้เส้นประสาทไขสันหลังผ่านไปถึงกระดูกสันหลังและไปถึงบริเวณส่วนปลายของมือและนิ้วมือ ในระหว่างทางนั้นเส้นประสาทเหล่านี้สามารถถูกกดทับได้ไม่ว่าจะเป็นเนื้องอกการติดเชื้อหรือหลอดเลือดที่พองตัวรวมถึงการแผ่รังสีในกระดูกสันหลังซึ่งเมื่อเส้นประสาทยังคงถูกบุกรุกอยู่ในกระดูกสันหลังโดยแผ่นดิสก์ที่ได้รับการผ่าตัดกระดูกตีบหรือกระดูกสันหลังตีบ ของกระดูกสันหลังเช่น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ radiculopathy คืออะไรและสาเหตุของมัน

จะทำอย่างไร: มีความจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ศัลยกรรมกระดูกหรือนักประสาทวิทยาเพื่อให้การรักษาดำเนินไปตามสาเหตุของการกดทับเส้นประสาทไม่ว่าจะด้วยการทำกายภาพบำบัดหรือการผ่าตัด

3. ไมเกรนด้วยออร่า

ในหลาย ๆ คนอาจมีอาการไมเกรนก่อนโดยอาการอ่อนไหวที่เรียกว่าออร่าซึ่งรวมถึงการรู้สึกเสียวซ่าในมือแขนขาหรือปากเช่นนอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงทางสายตาความยากลำบากในการพูดหรือแม้กระทั่งความอ่อนแอในแขนขา

จะทำอย่างไร: การรักษาไมเกรนถูกชี้นำโดยนักประสาทวิทยาและรวมถึงการใช้ยาแก้ปวดต้านการอักเสบหรือต่อต้านไมเกรนเพื่อบรรเทาอาการปวดนอกเหนือจากความจำเป็นในการรักษาเชิงป้องกันและมาตรการเพื่อป้องกันวิกฤตเช่นการป้องกัน ยกตัวอย่างเช่นอาหารกลิ่นหรือการนอนหลับที่ไม่เพียงพอ ค้นหาวิธีการรักษาที่ระบุไว้เพื่อรักษาไมเกรน

4. โรคหลอดเลือดสมอง

แม้ว่ามันจะเป็นสถานการณ์ที่ค่อนข้างยาก แต่อาการแรกของโรคหลอดเลือดสมองคือความรู้สึกเสียวซ่าในแขนหรือมือข้างหนึ่ง นอกจากนี้อาการที่พบบ่อยอื่น ๆ ของปัญหานี้ ได้แก่ ปากที่คดเคี้ยวการขาดความแข็งแรงทางด้านหนึ่งของร่างกายและการพูดลำบาก

สิ่งที่ต้องทำ: ในกรณีที่สงสัยว่าจะเป็นโรคหลอดเลือดสมองควรมีการเรียกรถพยาบาลทันทีโทร 192 หรือไปที่ห้องฉุกเฉินทันที ดูสิ่งที่ต้องทำเพิ่มเติมและวิธีระบุจังหวะ

5. โรค carpal อุโมงค์

โรคนี้เป็นสาเหตุหลักของการรู้สึกเสียวซ่าในมือและเกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทแบ่งซึ่งทำให้มือของฝ่ามือถูกบีบอัดในบริเวณข้อมือทำให้เกิดการรู้สึกเสียวซ่าหรือมึนงงที่เลวลงในเวลากลางคืนความลำบากในการถือวัตถุขนาดเล็กและรู้สึกว่ามีนิ้ว ปูด เงื่อนไขนี้พบได้บ่อยในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในการรู้สึกเสียวซ่าในมือระหว่างตั้งครรภ์

สิ่งที่ต้องทำ: ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบีบอัดของเส้นประสาทค่ามัธยฐานมีการออกกำลังกายที่สามารถทำได้เพื่อปรับปรุงอาการ แต่วิธีเดียวที่จะรับประกันการรักษาคือการผ่าตัดเส้นประสาทการบีบอัด ดูแนวทางกายภาพบำบัดในวิดีโอต่อไปนี้:

6. หลายเส้นโลหิตตีบ

หลายเส้นโลหิตตีบเป็นโรคภูมิต้านตนเองที่ทำให้เกิดการสลายของเส้นใยประสาทในสมองและไขสันหลัง ดังนั้นอาการบางอย่างรวมถึงการสูญเสียความแข็งแรงความเหนื่อยล้าที่มากเกินไปความล้มเหลวของความจำและการรู้สึกเสียวซ่าในส่วนต่างๆของร่างกายซึ่งสามารถมาพร้อมกับความรู้สึกแสบร้อน

จะทำอย่างไร: การรักษาจะต้องทำโดยใช้ยาที่ชะลอการพัฒนาของโรคเช่น Interferon หรือ Mitoxantrone ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์หรือนักประสาทวิทยาทั่วไปเพื่อวินิจฉัยโรคและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นและวิธีการรักษาหลายเส้นโลหิตตีบ

7. ถุงไขข้อ

ถุงไขข้อสามารถปรากฏในใด ๆ ของข้อต่อของมือเช่นข้อมือหรือนิ้วมือและมักจะทำให้เกิดลักษณะของก้อนเล็ก ๆ บนผิวหนังที่เต็มไปด้วยของเหลวจากข้อต่อซึ่งสามารถจบลงด้วยการบีบอัดเส้นประสาทและรู้สึกเสียวซ่าในมือเช่นเดียวกับการสูญเสีย ของความแข็งแรง

สิ่งที่ต้องทำ: การประคบด้วยความเย็นบนก้อนเนื้อสามารถช่วยลดอาการบวมและบรรเทาอาการได้อย่างไรก็ตามอาจมีบางกรณีที่อาจจำเป็นต้องดูดของเหลวหรือใช้ยาแก้อักเสบและควรปรึกษาแพทย์หากไม่ได้รับการผ่าตัด การปรับปรุงหลังจาก 1 สัปดาห์ ดูวิธีใช้ประคบเย็น

8. การขาดวิตามิน

การขาดวิตามินบางชนิดโดยเฉพาะวิตามินบี 12, บี 6, บี 1 หรืออีสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของเส้นประสาทที่ทำให้เกิดการรู้สึกเสียวซ่าในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและการเปลี่ยนแปลงของความไวนอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ เช่นความหงุดหงิด.

จะทำอย่างไร: ข้อบกพร่องเหล่านี้สามารถต่อสู้ผ่านอาหารพิเศษที่อุดมไปด้วยวิตามินเหล่านี้หรือผ่านการทดแทนของวิตามินเสริม, วาจาหรือเข้ากล้ามเนื้อตามที่จำเป็นในกรณีของวิตามินบี 12

9. หัวใจวาย

การรู้สึกเสียวซ่าหรืออาการชาที่แขนซ้ายหรือที่แขนขวาอาจเป็นอาการของโรคหัวใจวายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการแย่ลงเมื่อออกแรงหรือมีอาการอื่น ๆ เช่นอาการเจ็บหน้าอกหายใจถี่ไม่สบายหรือเป็นหวัด

สิ่งที่ต้องทำ: ในกรณีที่มีอาการหัวใจวายมีความจำเป็นต้องไปที่ห้องฉุกเฉินทันทีหรือโทรไปที่บริการฉุกเฉินมือถือที่หมายเลข 192 เพื่อยืนยันว่าการรักษาจะเริ่มขึ้นโดยเร็วที่สุด เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายต่อหัวใจ เรียนรู้ที่จะระบุอาการของโรคหัวใจวายในผู้หญิงผู้ชายหรือผู้สูงอายุ

10. โรคเบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้

บางครั้งโรคเบาหวานอาจเป็นโรคที่ยากต่อการวินิจฉัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ก่อให้เกิดอาการคลาสสิคเช่นกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยหรือกระหายน้ำมากเกินไป ในกรณีที่ไม่ได้รับการรักษาหรือไม่ปฏิบัติตามวิธีการที่แพทย์ระบุอย่างถูกต้องระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงในกระแสเลือด

เมื่อระดับน้ำตาลสูงมากเป็นเวลานานหนึ่งในผลที่ตามมาคือการบาดเจ็บของเส้นประสาทขนาดเล็กในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและดังนั้นโรคเบาหวานอาจเป็นสาเหตุของการรู้สึกเสียวซ่าในมือแขนขาหรือเท้า ตัวอย่างเช่น

• 1 2 3 4 5 6 7 8

รู้ว่าคุณมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน

เริ่มการทดสอบ

เซ็กส์:

• Masculinofeminino

อายุ:

• น้อยกว่า 40 ปีระหว่างอายุ 40 ถึง 50 ปีระหว่างอายุ 50 ถึง 60 ปีอายุมากกว่า 60 ปี

ความสูง: ม.

น้ำหนัก: กก.

เอว:

• ใหญ่กว่า 102 ซม. ระหว่าง 94 และ 102 ซม. ต่ำกว่า 94 ซม

ความดันโลหิตสูง:

• ไม่ใช่ไม่

คุณออกกำลังกายหรือไม่?

• สองครั้งต่อสัปดาห์น้อยกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์

คุณมีญาติเป็นโรคเบาหวานหรือไม่?

• ไม่ใช่ญาติระดับที่ 1: ผู้ปกครองและ / หรือพี่น้องใช่ใช่ญาติระดับที่ 2: ปู่ย่าตายายและ / หรือลุง

สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อสงสัยว่าเป็นโรคเบาหวานสิ่งสำคัญคือต้องไปที่นักต่อมไร้ท่อเพื่อเริ่มการรักษาด้วยอินซูลินเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงเฉพาะในอาหารอาจไม่สามารถรักษาอาการเสียวซ่า ทำความเข้าใจวิธีการรักษาโรคเบาหวาน

11. Hypothyroidism

เมื่อภาวะพร่องไทรอยด์ไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมมันสามารถทำให้เกิดความเสียหายของเส้นประสาทที่นำข้อมูลระหว่างสมองและส่วนที่เหลือของร่างกาย ดังนั้นนอกเหนือไปจากอาการเช่นผมร่วงน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นหรือความรู้สึกเย็นอย่างต่อเนื่อง hypothyroidism ยังสามารถทำให้รู้สึกเสียวซ่าในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายรวมทั้งมือและแขน

สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อทราบกันดีว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับไทรอยด์หรือเมื่อมีข้อสงสัยคุณควรไปพบแพทย์ต่อมไร้ท่อเพื่อเริ่มการรักษาด้วยยาที่ควบคุมไทรอยด์ นี่คือเคล็ดลับในการควบคุมไทรอยด์ด้วยอาหาร:

12. epicondylitis ด้านข้าง

Epicondylitis หรือที่รู้จักกันในชื่อ Tennis elbow คือการอักเสบของกล้ามเนื้อและเอ็นของข้อศอกที่เกิดขึ้นเนื่องจากการใช้ข้อต่อแบบซ้ำ ๆ ซึ่งเกิดขึ้นในผู้เล่นเทนนิสหรือผู้ที่ทำงานในสายการประกอบ

ในกรณีเหล่านี้อาจมีอาการปวดอย่างรุนแรงที่ข้อศอกและสูญเสียความแข็งแรงในแขนทั้งหมดและรู้สึกเสียวซ่ามักเกิดขึ้นจากการบีบอัดของเส้นประสาทท่อนที่อยู่ในแขนเนื่องจากการอักเสบ

สิ่งที่ต้องทำ: การประคบเย็นที่ข้อศอกสามารถบรรเทาอาการได้อย่างไรก็ตามอาจจำเป็นต้องมีการทำกายภาพบำบัดหรือใช้ยาแก้อักเสบเช่นไอบูโพรเฟนในกรณีที่รุนแรงที่สุด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญเสมอที่จะปรึกษาแพทย์ศัลยกรรมกระดูก เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษา epicondylitis

วิธีรับการวินิจฉัยโรคคืออะไร

แพทย์จะสังเกตอาการที่คุณมีเมื่อมันปรากฏตัวและสิ่งที่รุนแรง นิสัยการทำงานและประวัติชีวิตสามารถช่วยให้คุณค้นพบสิ่งที่อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายนี้ สามารถสั่งการตรวจเลือดบางอย่างในกรณีที่สงสัยว่าเป็นโรคเบาหวาน, การขาดวิตามินหรือความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันนอกจากนี้ยังสามารถสั่งการทดสอบอิเล็กโตรมิโตแกรมเพื่อประเมินกิจกรรมของแขนและกล้ามเนื้อมือ

เป็นการรักษาแบบไหน

การรักษาจะต้องนำไปสู่สาเหตุและดังนั้นจึงแตกต่างกันมาก แพทย์สามารถแนะนำการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดการรักษาน้ำหนักในอุดมคติการบำบัดทางกายภาพอาจเป็นประโยชน์ในกรณีของการด้อยค่าของกล้ามเนื้อและกระดูกและ neuromotor และการใช้ยาในกรณีของการติดเชื้อหรือโรคแพ้ภูมิตัวเอง ในกรณีของการละเมิดแอลกอฮอล์ข้อ จำกัด ของมันยังก่อให้เกิดอาการมึนงง