Trichotillomania เป็นความผิดปกติทางจิตวิทยาที่รู้จักกันในเรื่องความบ้าคลั่งของการดึงผมออกซึ่งมีความหลงใหลกับการดึงผมออกจากศีรษะหรือขนตามร่างกายเช่นคิ้วและเคราในลักษณะที่ไม่สามารถควบคุมได้ บุคคลที่มีความผิดปกติประเภทนี้สามารถเริ่มต้นได้โดยการดึงเส้นขนหรือเส้นขนเพียงไม่กี่เส้นอย่างไรก็ตามมันสามารถเกิดขึ้นได้จนกว่าจะหลุดเส้นขนทั้งหมด
ความบ้าคลั่งในการถอนขนสามารถรักษาได้และควรระบุโดยจิตแพทย์ที่มักจะกำหนดยาสำหรับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้านอกเหนือจากการบำบัดด้วยนักจิตวิทยา อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเริ่มการรักษาทันทีเนื่องจากอาจใช้เวลานาน trichotillomania อาจทำให้ศีรษะล้านและในขณะที่บางคนที่มีความผิดปกตินี้กลืนผมของพวกเขาภาวะแทรกซ้อนอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการสะสมของผมในกระเพาะอาหารหรือลำไส้
อาการหลัก
Trichotillomania หรือที่เรียกว่า mania pulling mania เป็นโรคที่ทำให้เกิดอาการและอาการแสดงเช่น:
- ล้อเล่นกับเส้นผมของคุณอย่างต่อเนื่องดึงหรือดัดผมเส้นหรือคิ้วหรือขนตาผมซ้ำ ๆ มีพื้นที่ของร่างกายหรือศีรษะขาดผมหรือผมการดูดเคี้ยวกัดหรือกลืนผมเส้นรู้สึกบรรเทาหรือความสุข หลังจากถอนขนหรือเส้นผม
การวินิจฉัยมักจะทำโดยจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาด้วยความช่วยเหลือของครอบครัวหรือเพื่อนโดยสังเกตพฤติกรรมการตรวจสอบการขาดของเส้นผมในภูมิภาคหนังศีรษะเช่นและในบางกรณีความผิดปกติจะถูกระบุผ่าน อาการเช่นปวดท้องคลื่นไส้และอาเจียนที่เกิดจากการกินผมมากเกินไป
บ่อยครั้งที่คนที่มี trichotillomania รู้สึกละอายและโศกเศร้าอย่างรุนแรงเพราะการขาดของผมที่เกิดจากโรคสามารถมองเห็นได้ชัดเจนมากสามารถมองเห็นได้ผ่านหัวล้านบนศีรษะ
นอกจากนี้ความบ้าคลั่งในการดึงเส้นผมอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงในบางสถานการณ์เช่นในช่วงที่มีความเครียดหรือความวิตกกังวลมากขึ้นหรือแม้กระทั่งในช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลายเช่นการดูโทรทัศน์บนชายหาดหรือขับรถเป็นต้น
วิธีการรักษาเสร็จแล้ว
Trichotillomania สามารถรักษาได้และควรมีการรักษาโดยจิตแพทย์ที่สามารถแนะนำให้ใช้ยาแก้ซึมเศร้าและ Anxiolytic เพราะบ่อยครั้งที่คนที่มีความคลั่งไคล้นี้ยังสามารถมีความผิดปกติของการครอบงำหรือภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ยังสามารถให้คำแนะนำการติดตามกับนักจิตวิทยาสำหรับการบำบัดทางจิตเช่นการบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรม เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรม
ในกรณีที่รุนแรงน้อยกว่าของโรคการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ในนิสัยประจำวันอาจจะเพียงพอที่จะรักษาปัญหาเช่น:
- ผมเปียก ในช่วงเวลาที่ความปรารถนาที่จะดึงผมออกมาปรากฏ; ทำกิจกรรมที่ทำให้มือของคุณไม่ว่าง เช่นทำสวนวาดภาพหรือทำอาหารเป็นต้น ปักผมของคุณด้วยมงกุฏ หรือสวมเสื้อคลุมคลุมด้วยผ้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการนอนหลับ แปรงผมของคุณ หรือล้างมันแทนที่กระตุ้นเพื่อดึงผม
คุณยังสามารถทำกิจกรรมผ่อนคลายและทำสมาธิเพื่อพยายามควบคุมความวิตกกังวลและความเครียดเช่นทำ โยคะ สักสองสามครั้ง ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของโยคะ
สาเหตุที่เป็นไปได้
สาเหตุของ trichotillomania ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่เป็นที่ทราบกันดีว่าปัจจัยต่าง ๆ เช่นการบาดเจ็บในวัยเด็กความทุกข์ทรมานจากความหดหู่หรือความผิดปกติของการย้ำคิดย้ำคิดย้ำทำและมีความวิตกกังวลหรือความเครียด
การศึกษาบางชิ้นได้รับการพัฒนาขึ้นเพื่อแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในสมองบางส่วนอาจเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของความผิดปกตินี้เช่นเดียวกับคนที่มีประวัติครอบครัวของ trichotillomania มีแนวโน้มที่จะพัฒนาปัญหาเดียวกัน นอกจากนี้ trichotillomania เกิดขึ้นในวัยเด็กมากขึ้นระหว่าง 9 และ 13 ปีอย่างไรก็ตามมันสามารถส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย
อะไรคือภาวะแทรกซ้อน
ภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญที่ปรากฏขึ้นเนื่องจาก trichotillomania อาจเป็นศีรษะล้านไม่มีขนบนหนังศีรษะไม่มีคิ้วหรือขนตาข้อบกพร่องเคราและโรคในกระเพาะอาหารหรือลำไส้ที่เกิดขึ้นเนื่องจากการสะสมของผมในอวัยวะเหล่านี้
เพื่อช่วยควบคุมอาการของโรคนี้เป็นสิ่งสำคัญในการควบคุมความเครียดและความวิตกกังวลดูวิดีโอพร้อมเคล็ดลับในการทำสิ่งนี้:
