การรู้ว่าสัญญาณใดบ่งบอกว่าปัญหาหัวใจสามารถช่วยป้องกันโรคหัวใจวายหรือช่วยในการวินิจฉัยโรคหัวใจเช่นหัวใจล้มเหลว
บุคคลที่มีแนวโน้มมากที่สุดที่จะทุกข์ทรมานจากโรคหัวใจเป็นผู้ที่มีประวัติครอบครัวของปัญหาหัวใจผู้ที่มีน้ำหนักเกินควันและมีโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องเช่นเบาหวานความดันโลหิตสูงและหลอดเลือด หลอดเลือดโป่งพองเป็นตัวอย่างของโรคหัวใจที่รุนแรงที่สามารถเกิดขึ้นได้ในบุคคลเหล่านี้และการรักษาจะทำด้วยการผ่าตัด
ดังนั้นสัญญาณ 12 ข้อที่สามารถบ่งบอกถึงปัญหาหัวใจคือ:
- ความวิตกกังวล: หัวใจวายอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลและความกลัวตายจำนวนมากช่วงเวลาก่อนที่มันจะเกิดขึ้น อาการไม่สบายหน้าอก: อาการคลาสสิกของหัวใจวาย อาการไอเรื้อรัง: อาจเป็นผลมาจากการสะสมของของเหลวในปอดเนื่องจากหัวใจล้มเหลว; เวียนศีรษะ: รู้สึกเวียนหัวและเป็นลมสามารถเกิดขึ้นได้ครู่หนึ่งก่อนที่จะมีอาการหัวใจวายหรือในกรณีเช่นเต้นผิดปกติหรือความดันเลือดต่ำ; ความเหนื่อยล้า: รู้สึกเหนื่อยมากตลอดเวลาสามารถบ่งบอกถึงภาวะหัวใจล้มเหลวอย่างไรก็ตามอาการนี้พบได้บ่อยในโรคอื่น ๆ เช่นภาวะซึมเศร้าและโรคโลหิตจาง ดูตัวอย่างเพิ่มเติม: 8 โรคที่ทำให้เหนื่อยล้ามากเกินไป คลื่นไส้ หรือขาดความอยากอาหาร: อาจเกี่ยวข้องกับอาการบวมในช่องท้องที่เกิดจากการเก็บน้ำหรือเกี่ยวข้องกับอาการปวดกล้าม ความเจ็บปวดในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย: ความเจ็บปวดอาจเริ่มต้นในหน้าอกและแพร่กระจายไปยังไหล่, แขน, ข้อศอก, หลัง, คอ, กรามหรือหน้าท้องหรือเกี่ยวข้องกับหัวใจวาย; ชีพจรเต้นเร็วและผิดปกติ: เมื่อมาพร้อมกับความอ่อนแอวิงเวียนหรือหายใจลำบากอาจเป็นหลักฐานของอาการหัวใจวายหัวใจล้มเหลวหรือเต้นผิดปกติ ดูอาการของโรคหัวใจเต้นผิดปกติ; หายใจถี่: มัน ยังสามารถบ่งบอกถึงการโจมตีของหัวใจวาย; เหงื่อออกทันทีทันใด: อาจบ่งบอกถึงอาการหัวใจวาย, ความดันโลหิตต่ำ, ความดันโลหิตสูงหรือเต้นผิดปกติ; อาการบวม: อาการบวมที่ขาและเท้าอาจเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจล้มเหลวเนื่องจากโรคนี้อาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำ อ่อนแอมาก: สามารถเกิดขึ้นได้ในวันที่นำไปสู่อาการหัวใจวายหรือเกี่ยวข้องกับภาวะหัวใจล้มเหลวหรือความดันเลือดต่ำ;
ยิ่งคุณมีอาการมากเท่าใดคุณก็จะมีโอกาสเป็นโรคหัวใจล้มเหลวหรือมีอาการหัวใจวายมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทำการนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจเพื่อการประเมินอย่างละเอียดและการรักษาที่ตามมา นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผู้หญิงเสียชีวิตจากอาการหัวใจวายมากกว่าผู้ชาย
คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจวาย
คนที่อยู่ประจำที่มีน้ำหนักเกินและมีคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์สูงมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะได้รับความทุกข์ทรมานจากสภาวะที่รุนแรงเช่นหัวใจวาย ป้อนข้อมูลของคุณและดูว่าคุณมีความเสี่ยงสูงหรือมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจวายและสิ่งที่คุณควรทำในแต่ละสถานการณ์:
เพื่อปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดแนะนำให้บริโภคกระเทียมทุกวันเนื่องจากช่วยลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตสูงป้องกันปัญหาต่างๆเช่นหลอดเลือดและหัวใจวาย วิธีที่ดีในการกินกระเทียมคือการแช่กระเทียมในแก้วตลอดทั้งคืนและดื่มน้ำกระเทียมนี้ในตอนเช้า
