ในการจัดเก็บน้ำนมแม่อย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าต้องเก็บนมไว้ในภาชนะที่เฉพาะเจาะจงเพื่อจุดประสงค์นี้เช่นถุงนมแม่หรือขวดแก้วที่ทนต่อสาร BPA และต้องระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งเมื่อถ่าย จัดเก็บและใช้นมเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อน
ก่อนแสดงน้ำนมให้สังเกตวันที่และเวลาที่นำนมออกแล้วหลังจากกระบวนการสกัดเริ่มต้นเท่านั้น หลังจากแสดงน้ำนมคุณต้องปิดภาชนะและวางไว้ในชามที่มีก้อนน้ำแข็งและเย็นประมาณ 2 นาทีจากนั้นเก็บไว้ในตู้เย็นตู้แช่แข็งหรือช่องแช่แข็ง การดูแลนี้รับประกันการระบายความร้อนอย่างรวดเร็วของนมหลีกเลี่ยงการปนเปื้อน
นมแม่จะมีอายุนานแค่ไหน
เวลาในการเก็บรักษาของเต้านมจะแตกต่างกันไปตามวิธีการเก็บรักษาซึ่งได้รับอิทธิพลจากสภาวะสุขอนามัยในช่วงเวลาที่เก็บด้วย เพื่อให้น้ำนมแม่ได้รับการเก็บรักษาเป็นเวลานานเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำการเก็บรวบรวมในถุงอ่อนหรือถุงที่เหมาะสมปิดด้วยสุญญากาศและวัสดุที่ปราศจาก BPA
ดังนั้นตามสถานที่เก็บรักษาเวลาในการอนุรักษ์น้ำนมแม่คือ:
- อุณหภูมิโดยรอบ (ระหว่าง 16 และ25ºC): ระหว่าง 4 และ 6 ชั่วโมงขึ้นอยู่กับสภาพสุขอนามัยที่นำนมออก หากทารกคลอดก่อนกำหนดไม่แนะนำให้เก็บนมไว้ที่อุณหภูมิห้อง ตู้เย็น (อุณหภูมิ4ºC): เวลาเก็บรักษานมจะแตกต่างกันไป 3 ถึง 4 วันขึ้นอยู่กับสภาวะสุขอนามัยของการเก็บน้ำนม สิ่งสำคัญคือนมจะอยู่ในบริเวณที่เย็นที่สุดของตู้เย็นและต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิเล็กน้อยเช่นที่ด้านล่างของตู้เย็น ตู้แช่แข็งหรือตู้แช่แข็ง (อุณหภูมิ18ºC): เวลาในการอนุรักษ์เต้านมอาจแตกต่างกันไป 6-9 เดือนเมื่ออยู่ในภูมิภาคช่องแช่แข็งที่ไม่ได้รับการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิมากนัก
คำแนะนำที่สำคัญบางข้อไม่ควรแช่แข็งเต้านมที่อุณหภูมิห้องนานกว่า 30 นาทีหรือนมที่เหลือที่เหลืออยู่ในขวด อย่างไรก็ตามสามารถแช่แข็งนมได้อีกครั้งหากยังไม่ได้ใช้และถ้าอยู่ในตู้เย็นเป็นเวลาน้อยกว่า 48 ชั่วโมง
นอกจากนี้ขอแนะนำว่าขวดนมที่จะวางในช่องแช่แข็งจะไม่ได้รับการเติมเต็มเช่นเดียวกับในระหว่างการแช่แข็งนมที่ได้รับการขยายตัว เคล็ดลับอีกประการหนึ่งคือการเติมขวดเล็ก ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงของเสียเนื่องจากหลังจากละลายแล้วจะไม่แนะนำให้แช่แข็งนมอีกครั้ง ค้นหาวิธีการเก็บรักษานมแม่
วิธีการละลายนมแม่
ในการละลายน้ำแข็งเต้านมคุณต้อง:
- นำนมออกจากช่องแช่แข็งหรือช่องแช่แข็งสองสามชั่วโมงก่อนที่จะใช้และปล่อยให้ละลายช้าๆวางภาชนะในชามด้วยน้ำอุ่นให้อยู่ที่อุณหภูมิห้องเพื่อทราบอุณหภูมิของนมคุณสามารถวางนมลงบนหลังมือสักสองสามหยด. อุณหภูมิไม่ควรสูงเกินไปเพื่อไม่ให้ทารกเผาขวดนมให้ทารกในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้ออย่างเหมาะสมและอย่านำขวดนมที่อาจทิ้งไว้ในขวดเพราะนำไปสัมผัสกับปากของทารกและอาจไม่เหมาะสมสำหรับทารก การบริโภค
นมแช่แข็งไม่ควรถูกความร้อนบนเตาหรือในไมโครเวฟเพราะจะร้อนมากเหมาะในการอุ่นนมในอ่างน้ำ
