อาการซึมเศร้าในการตั้งครรภ์: วิธีการระบุอาการและการรักษา

ภาวะซึมเศร้าการตั้งครรภ์นั้นเกิดจากอารมณ์แปรปรวนความวิตกกังวลและความเศร้าซึ่งอาจส่งผลต่อการตั้งครรภ์และส่งผลต่อทารก สถานการณ์นี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความแปรปรวนของฮอร์โมนทั่วไปที่เกิดขึ้นระหว่างการตั้งครรภ์หรือเป็นผลมาจากความกลัวว่าจะเป็นแม่เป็นครั้งแรก เด็กวัยรุ่นหญิงมีแนวโน้มที่จะประสบกับภาวะซึมเศร้าในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาเคยมีอาการวิตกกังวลหรือซึมเศร้ามาก่อน

การวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าในหญิงตั้งครรภ์นั้นทำโดยแพทย์ตามการสังเกตอาการและอาการแสดงของผู้หญิง จากช่วงเวลาที่ทำการวินิจฉัยมันเป็นไปได้ที่จะเริ่มการรักษาที่มักจะทำผ่านจิตบำบัด

ภาวะซึมเศร้าสามารถส่งผลกระทบต่อทารกได้หรือไม่?

ภาวะซึมเศร้าการตั้งครรภ์เมื่อไม่ระบุและรักษาอาจส่งผลกระทบต่อทารก นี่เป็นเพราะคุณแม่ที่ซึมเศร้ามีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนมากขึ้นดูแลน้อยกว่ากับอาหารและสุขภาพนอกเหนือจากการมีปฏิสัมพันธ์กับทารกน้อยในการสร้างซึ่งบั่นทอนการพัฒนาของทารกในครรภ์และเพิ่มโอกาสในการคลอดก่อนกำหนดและทารกที่มีน้ำหนักต่ำ

นอกจากนี้ผู้หญิงที่มีภาวะซึมเศร้าในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์มีความต้องการมากขึ้นสำหรับการแก้ปวด, การส่งมอบด้วยคีมและทารกแรกเกิดมีความต้องการมากขึ้นสำหรับการรักษาในโรงพยาบาลในทารกแรกเกิด

นอกจากนี้ยังพบว่าในการศึกษาโดยสถาบันจิตเวชศาสตร์และประสาทวิทยาที่มหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งในลอนดอนเด็กทารกผู้หญิงที่เป็นโรคซึมเศร้าในระหว่างตั้งครรภ์มีระดับคอร์ติซอลหมุนเวียนสูงขึ้นซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความเครียด ซึ่งกระทำมากกว่าปกและทำปฏิกิริยากับเสียง, แสงและเย็นกว่าทารกของผู้หญิงที่ไม่เคยพบการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาใด ๆ ในการตั้งครรภ์

อาการที่เกิดจากภาวะซึมเศร้าในการตั้งครรภ์

อารมณ์แปรปรวนในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติเนื่องจากเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนที่ผู้หญิงพบในระยะนี้ อย่างไรก็ตามหากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ยังคงมีอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนผู้หญิงควรพูดคุยกับสูติแพทย์ของเธอเพื่อประเมินสถานการณ์และดูว่าเธออาจจะหดหู่

เมื่อต้องการระบุลักษณะอาการซึมเศร้าคุณต้องมีอาการอย่างน้อย 5 อย่างต่อไปนี้:

ความโศกเศร้าเกือบทุกวันความวิตกกังวลการร้องไห้วิกฤติการสูญเสียความสนใจในกิจกรรมประจำวันความหงุดหงิดการกวนหรือความช้าเกือบทุกวัน ความเหนื่อยล้าหรือสูญเสียพลังงานทุกวันหรือเกือบตลอดเวลา ความผิดปกติของการนอนหลับเช่นนอนไม่หลับหรือง่วงนอนเกินจริงเกือบทุกวัน มากเกินไปหรือขาดความอยากอาหารขาดสมาธิและไม่แน่ใจในทางปฏิบัติทุกวัน ความรู้สึกผิดหรือการลดค่าความรู้สึกส่วนใหญ่; ความคิดของความตายหรือการฆ่าตัวตายโดยมีหรือไม่มีความพยายามฆ่าตัวตาย

บ่อยครั้งที่ภาวะซึมเศร้าในการตั้งครรภ์นำไปสู่การถอนตัวจากการทำงานเนื่องจากผู้หญิงไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันและเหนื่อยง่าย อาการมักจะปรากฏในการตั้งครรภ์ครั้งแรกหรือไตรมาสสุดท้ายและในเดือนแรกหลังจากที่ทารกเกิด

วิธีการรักษานั้น

การรักษาภาวะซึมเศร้าในระหว่างตั้งครรภ์ขึ้นอยู่กับจำนวนของอาการและการมีหรือไม่มีสัญญาณของความรุนแรง ดังนั้นเมื่อผู้หญิงมีอาการระหว่าง 5 ถึง 6 การรักษาที่แนะนำคือจิตบำบัดซึ่งช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตและเพิ่มความมั่นใจในตนเองของผู้หญิง การรักษาทางเลือกเช่นการฝังเข็มยังแสดงถึงการรักษาอาการซึมเศร้า การออกกำลังกายการกินเพื่อสุขภาพและการสนับสนุนจากครอบครัวเป็นวิธีการรักษาภาวะซึมเศร้าในการตั้งครรภ์

ในกรณีของผู้หญิงที่แสดงอาการระหว่าง 7 ถึง 9 แนะนำให้ใช้ยาอย่างไรก็ตามไม่มียารักษาอาการซึมเศร้าที่ระบุไว้สำหรับหญิงตั้งครรภ์และปลอดภัย ดังนั้นก่อนเริ่มใช้ยาแพทย์จำเป็นต้องประเมินความเสี่ยงและประโยชน์ที่จะได้รับจากยา นอกจากนี้ไม่แนะนำให้ใช้การรักษาแบบธรรมชาติเพราะอาจเป็นอันตรายต่อทารกรวมถึงสาโทเซนต์จอห์นที่มักใช้กับภาวะซึมเศร้ามีข้อห้ามในระยะนี้

แม้จะมีสูติแพทย์ที่มาพร้อมกับการตั้งครรภ์ทุกครั้ง แต่จิตแพทย์ก็ไม่สามารถใช้จ่ายได้เพราะเป็นแพทย์ที่เหมาะสมที่สุดที่จะติดตามผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์

สิ่งที่สามารถทำให้เกิด

สถานการณ์เช่นการขาดการสนับสนุนทางอารมณ์ความสะดวกสบายความรักและความช่วยเหลือสามารถทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าในสตรีในระหว่างตั้งครรภ์ ปัจจัยอื่น ๆ ที่มีส่วนในการพัฒนาของภาวะซึมเศร้าในระยะนี้ของชีวิตคือ:

ผู้หญิงมีภาวะซึมเศร้าแล้วก่อนที่จะตั้งครรภ์หรือความผิดปกติทางจิตเวชอื่น ๆ เช่นการโจมตีความวิตกกังวลเช่นการตั้งครรภ์ที่ซับซ้อนก่อนหน้านี้กรณีก่อนหน้าของการคลอดก่อนกำหนดหรือการสูญเสียของเด็กไม่ได้แต่งงานไม่มีความมั่นคงทางการเงิน ได้วางแผนการตั้งครรภ์

ปัญหาที่เครียดเช่นการต่อสู้กับคู่ครอง, ประวัติความเป็นมาของการหย่าร้าง, ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง, การลักพาตัว, ประวัติอัคคีภัยหรือภัยพิบัติ, การเสียชีวิตของบุคคลใกล้ชิด, การทำร้าย, การล่วงละเมิดทางเพศ, การล่วงละเมิดทางกายภาพ สามารถพัฒนาในคนที่ไม่ได้สัมผัสกับสถานการณ์เหล่านี้