อุจจาระสีเหลือง: สิ่งที่สามารถและสิ่งที่ต้องทำ

การปรากฏตัวของอุจจาระสีเหลืองเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ค่อนข้างบ่อย แต่มันสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัญหาหลายประเภทตั้งแต่การติดเชื้อในลำไส้ไปจนถึงอาหารที่มีไขมันสูง

เนื่องจากอาจมีสาเหตุหลายประการหลังจากระบุการปรากฏตัวของอุจจาระสีเหลืองเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องใส่ใจกับลักษณะอื่น ๆ เช่นรูปร่างและกลิ่นในขณะที่มันสามารถช่วยให้แพทย์ไปถึงการวินิจฉัยได้ง่ายขึ้น

ด้านล่างเป็นสาเหตุหลักของอุจจาระสีเหลือง:

1. อาหารไขมันสูง

การรับประทานอาหารที่มีไขมันส่วนเกินผ่านอาหารทอดผลิตภัณฑ์แปรรูปหรือแปรรูปทำให้การย่อยอาหารทำได้ยากและเร่งการขนส่งของลำไส้โดยเฉพาะในคนที่กินอาหารที่สมดุล ในกรณีเช่นนี้นอกจากอุจจาระเปลี่ยนเป็นสีเหลืองพวกเขายังสามารถมีความมั่นคงของเหลวมากขึ้นเนื่องจากความเร็วที่พวกเขาผ่านลำไส้

สิ่งที่ต้องทำ: การลดปริมาณไขมันและอาหารแปรรูปในอาหารจะช่วยควบคุมสีอุจจาระซึ่งควรปรับปรุงหลังจาก 2 หรือ 3 วัน อย่างไรก็ตามหากปัญหายังคงมีอยู่อีกต่อไปควรตรวจสอบสาเหตุอื่น ๆ

2. การติดเชื้อในลำไส้

อีกสาเหตุที่พบบ่อยมากของอุจจาระสีเหลืองคือการติดเชื้อในลำไส้ แต่ในกรณีเหล่านี้มันเป็นเรื่องธรรมดาที่อาการอื่น ๆ จะปรากฏเช่นปวดท้องและท้องเสีย ดูรายการอาการที่สมบูรณ์ของการติดเชื้อในลำไส้

ในกรณีเหล่านี้เป็นเรื่องปกติที่อุจจาระจะปรากฏเป็นสีเหลืองเนื่องจากลำไส้อักเสบจากการติดเชื้อดังนั้นจึงไม่สามารถดูดซับไขมันจากอาหารได้ สาเหตุหลักของปัญหานี้คือเชื้อแบคทีเรีย E. coli ซึ่งสามารถติดเครื่องในอาหารที่มีการปนเปื้อนและไม่สุก

สิ่งที่ต้องทำ: ดื่มน้ำมาก ๆ และกินอาหารที่ย่อยง่ายเช่นผลไม้ข้าวขาวสุกปลาและเนื้อขาวหลีกเลี่ยงเนื้อแดงและอาหารแปรรูปและทอด

3. ปัญหาเกี่ยวกับตับหรือถุงน้ำดี

โรคต่าง ๆ เช่นตับอักเสบโรคตับแข็งหรือถุงน้ำดีทำให้น้ำดีน้อยถึงลำไส้ซึ่งเป็นสารที่ช่วยในการย่อยไขมัน นอกเหนือจากการเปลี่ยนสีของอุจจาระโรคเหล่านี้มักจะทำให้เกิดอาการปวดท้องและผิวหนังและดวงตาสีเหลือง

ดู 11 อาการที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาตับ

สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อมีอาการเหล่านี้คุณควรพบแพทย์ทั่วไปหรือแพทย์ทางเดินอาหารเพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

4. ปัญหาในตับอ่อน

การเปลี่ยนแปลงในตับอ่อนทำให้เกิดการย่อยที่ไม่ดีทำให้อุจจาระกลายเป็นสีขาวหรือสีเหลืองนอกจากนี้ยังทำให้พวกมันลอยและปรากฏเป็นฟอง ปัญหาหลักที่มีผลกระทบต่ออวัยวะนี้คือตับอ่อนอักเสบ, มะเร็ง, โรคปอดเรื้อรังหรือการอุดตันของคลองตับอ่อน

นอกจากอุจจาระที่ถูกดัดแปลงแล้วปัญหาในตับอ่อนอาจทำให้เกิดอาการปวดท้องปัสสาวะสีเข้มการย่อยอาหารไม่ดีคลื่นไส้และการลดน้ำหนัก ตรวจสอบอาการอื่น ๆ ของปัญหาตับอ่อน

สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการปวดท้องคลื่นไส้และขาดความอยากอาหารคุณควรไปพบแพทย์เพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม

5. Giardiasis

Giardiasis เป็นโรคเกี่ยวกับลำไส้ที่เกิดจากปรสิต giardia ที่ทำให้เกิดอาการเช่นท้องร่วงที่เป็นน้ำและระเบิดได้โดยมีอุจจาระสีเหลืองอ่อนเพลียคลื่นไส้ปวดศีรษะการคายน้ำและการสูญเสียน้ำหนัก

สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อมีอาการเหล่านี้คุณควรพบแพทย์ทั่วไปหรือกุมารแพทย์หรือแพทย์ทางเดินอาหารและตรวจอุจจาระเพื่อยืนยันว่ามีปรสิตอยู่ในลำไส้และเริ่มการรักษาที่เหมาะสมซึ่งมักทำด้วยยาปฏิชีวนะ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษา giardiasis

6. โรคช่องท้อง

โรคช่องท้องเป็นอาการแพ้อย่างรุนแรงต่อกลูเตนที่ทำให้เกิดการระคายเคืองและ malabsorption ลำไส้เมื่อคนกินอาหารที่มีข้าวสาลีข้าวไรย์หรือข้าวบาร์เลย์ซึ่งนำไปสู่การเพิ่มความเร็วของอุจจาระในลำไส้และเพิ่มไขมันในอุจจาระ.

โดยทั่วไปแล้วผู้ที่เป็นโรค celiac จะมีอาการดีขึ้นเมื่อพวกเขาเอาอาหารปราศจากกลูเตนออกจากอาหาร

สิ่งที่ต้องทำ: ควรปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อยืนยันการวินิจฉัยโรคและเริ่มรับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตน นี่คืออาการบางอย่างที่สามารถช่วยคุณระบุโรค celiac

7. การใช้ยา

การใช้ยาบางตัวในการลดน้ำหนักทำงานโดยลดการดูดซึมไขมันในลำไส้เช่น Xenical หรือ Biofit และยังทำให้เกิดการเปลี่ยนสีของอุจจาระและเพิ่มการขนส่งของลำไส้

สิ่งที่ต้องทำ: หากคุณกำลังทานยาใด ๆ เหล่านี้คุณควรปรึกษาแพทย์ที่กำหนดให้รับคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้ที่ถูกต้องและผลข้างเคียงของยาหรือเพื่อแลกเปลี่ยนกับยาอื่น

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

ในกรณีส่วนใหญ่การปรากฏตัวของอุจจาระสีเหลืองเป็นเพราะการบริโภคไขมันมากเกินไปในอาหารและดังนั้นพวกเขาดีขึ้นในเวลาน้อยกว่าหนึ่งสัปดาห์ อย่างไรก็ตามหากใช้เวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์จะหายไปหรือหากมีอาการอื่นที่เกี่ยวข้องเช่นมีไข้ปวดท้องน้ำหนักลดหน้าท้องบวมหรือเลือดในอุจจาระเป็นต้นแนะนำให้ปรึกษาแพทย์

อุจจาระทำมาจากอะไร?

อุจจาระส่วนใหญ่ประกอบด้วยน้ำและมีแบคทีเรียในปริมาณน้อยกว่าในพืชในลำไส้ของเหลวที่ช่วยย่อยอาหารเช่นน้ำดีและซากอาหารที่ยังไม่ถูกย่อยหรือดูดซับเช่นเส้นใยธัญพืชและ เมล็ด

ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงในอาหารการใช้ยาหรือการมีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้อาจทำให้การย่อยอาหารไม่ดีทำให้ไขมันในอาหารไม่ถูกดูดซึมซึ่งเปลี่ยนสีของอุจจาระเป็นสีเหลือง

รู้สาเหตุของการเปลี่ยนสีในอุจจาระ