การงดเว้นเรื่องเพศไม่ดีหรือไม่?

การละเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์คือเมื่อบุคคลตัดสินใจที่จะไม่ติดต่อทางเพศเป็นระยะเวลาหนึ่งไม่ว่าจะด้วยเหตุผลทางศาสนาหรือความต้องการด้านสุขภาพเนื่องจากการพักฟื้นหลังการผ่าตัด

การเลิกบุหรี่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและสามารถได้รับคำแนะนำจากแพทย์เนื่องจากอาจเกิดขึ้นกับคนที่ไม่แข็งแรงหรือเมื่อหนึ่งในพันธมิตรไม่รู้สึกสะดวกสบายด้วยเหตุผลอื่น ความปรารถนานี้จะต้องได้รับการเคารพเสมอ แต่มันง่ายกว่าที่จะปฏิบัติตามช่วงเวลาของการงดเว้นเมื่อคุณเป็นโสดหรือเมื่อเป็นคนที่ทำการตัดสินใจนั้น เมื่อคู่ค้ารู้สึกไม่สบายใจกับการถอนตัวอาจเป็นเรื่องยากที่จะเผชิญหน้ากับวันโดยไม่มีการมีเพศสัมพันธ์

จะเกิดอะไรขึ้นในร่างกายหากคุณไม่มีเพศสัมพันธ์

หากบุคคลที่เริ่มชีวิตทางเพศต้องผ่านช่วงเวลาหนึ่งโดยไม่ต้องมีการติดต่ออย่างใกล้ชิดสิ่งที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่:

1. ความใคร่ที่ต่ำกว่า

เมื่อเวลาผ่านไปความต้องการทางเพศที่น้อยกว่าคนควรมีเพราะในระหว่างการสัมผัสสารเอ็นดอร์ฟินอย่างใกล้ชิดจะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดทำให้รู้สึกเป็นอยู่ที่ดีและเมื่อสิ่งนี้ไม่กลายเป็นปัจจุบันหรือเป็นประจำ เอ็นดอร์ฟินในระดับเดียวกันในเลือดมีความสุขกับสถานการณ์และมีความต้องการทางเพศน้อยลง

โดยปกติแล้วผู้ที่มีการสัมผัสใกล้ชิดมากขึ้นมักจะมีความต้องการทางเพศมากขึ้นเพราะร่างกายของพวกเขาผลิตสเปิร์มได้มากขึ้นในกรณีของผู้ชายที่ต้องการการปลดปล่อยมากขึ้น อย่างไรก็ตามหลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่งโดยไม่มีการมีเพศสัมพันธ์ความต้องการนี้ลดลงและความใคร่สามารถมุ่งเน้นไปที่พื้นที่อื่นของชีวิตเช่นการทำงานหรือการศึกษาเช่น

2. ความเครียดมากขึ้น

การอยู่นานกว่า 1 สัปดาห์โดยไม่มีเพศสัมพันธ์สามารถเพิ่มระดับความเครียดและวิธีที่คุณเผชิญกับความยากลำบากในชีวิตประจำวัน การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีเพศสัมพันธ์ในความสัมพันธ์ทางอารมณ์มีสุขภาพดีประสบความเครียดและความวิตกกังวลน้อยลงและมีแนวโน้มที่จะรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้นได้ดีกว่า ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติสำหรับช่วงเวลาที่ไม่มีเพศสัมพันธ์ที่จะกลายเป็นช่วงเวลาของความเครียดทางอารมณ์มากขึ้น รู้อาการของความเครียดทางร่างกายและอารมณ์

3. ลดความนับถือตนเอง

เมื่อทั้งคู่ไม่สนใจเรื่องเพศก็สามารถควบคุมแรงกระตุ้นทางเพศได้ง่ายขึ้น แต่เมื่อมีเพียงคู่เดียวที่เลือกที่จะเลิกสูบบุหรี่คู่อื่น ๆ อาจรู้สึกท้อแท้และทรมานด้วยความนับถือตนเองต่ำมักจะสงสัยว่าคู่ของพวกเขาไม่รักเขาอีกต่อไปหรือ คนอื่นมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ อย่างไรก็ตามมีวิธีอื่นในการแสดงความรักและวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขความขัดแย้งประเภทนี้คือการพูดคุยและชี้แจงเหตุผลที่นำไปสู่การตัดสินใจงดเพศ นี่คือเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถเพิ่มความนับถือตนเอง

4. จะไม่มีการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

ในการคุมกำเนิดทุกรูปแบบสิ่งเดียวที่มีประสิทธิภาพ 100% ในการป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์คือการละเว้นการมีเพศสัมพันธ์เพราะในการตั้งครรภ์จำเป็นต้องมีการสัมผัสกับอวัยวะเพศชายซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นในระหว่างการเลิกบุหรี่ นอกจากนี้ประโยชน์อื่นของการเลิกบุหรี่ไม่ได้รับการติดเชื้อจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ไม่ว่าในกรณีใดมันเป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์โดยใช้ถุงยางอนามัยเมื่อตัดสินใจที่จะเริ่มต้นหรือกลับไปติดต่อทางเพศสัมพันธ์

5. การไหลเวียนโลหิตไม่ดี

หนึ่งในประโยชน์ต่อสุขภาพของการมีเพศสัมพันธ์คือการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดทำงานเป็นกิจกรรมประเภทหรือความพยายามทางกายภาพเป็นประโยชน์ต่อหัวใจ ดังนั้นการงดมีเพศสัมพันธ์จึงไม่ส่งผลดีต่อสุขภาพ แต่อย่างใด วิธีที่ดีในการแก้ไขปัญหานี้คือการกินอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ดูตัวอย่างอาหารเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

6. อาจมีหน่วยความจำหมด

เมื่อบุคคลนั้นใช้เวลามากขึ้นโดยไม่มีการมีเพศสัมพันธ์อาจมีความจำเล็ก ๆ น้อย ๆ ด้วยเหตุผลเดียวกับคนก่อนหน้าเนื่องจากไม่มีสถานการณ์ที่เอื้ออำนวยต่อการไหลเวียน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้สามารถแก้ไขได้โดยการออกกำลังกายเป็นประจำ ลองดูการเยียวยาที่บ้านเพื่อปรับปรุงความจำ

เมื่อมีการงดบุหรี่เพศ

นอกเหนือจากการตัดสินใจส่วนตัวในการเลือกละเว้นการมีเพศสัมพันธ์ตลอดชีวิตหรือช่วงระยะเวลาหนึ่งยาสามารถบ่งบอกถึงการเลิกบุหรี่ในกรณีเช่น:

• ในการกู้คืนจากการผ่าตัดหัวใจหรือในพื้นที่เกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานหรืออวัยวะเพศ; หลังคลอดเพื่อให้เนื้อเยื่อที่ได้รับบาดเจ็บสามารถกู้คืนได้ในระหว่างการรักษาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์; ก่อนดำเนินการสอบทางนรีเวชหรือสเปิร์ม; ตัวอย่างคนที่คุณรักหรือการวินิจฉัยโรคที่รักษาไม่หาย

ในช่วงเวลาของการงดเว้นทางเพศทางออกที่ดีสามารถช่วยตัวเองที่สามารถทำได้โดยลำพังหรือโดยคู่รัก เรียนรู้ประโยชน์ของการช่วยตัวเองเพื่อสุขภาพของผู้หญิง

เมื่อบุคคลนั้นต้องการที่จะเริ่มต้นหรือกลับไปมีการติดต่อที่ใกล้ชิดเพียงทำตามสัญชาตญาณของเขาเพราะความใคร่หรือความต้องการทางเพศกลับไปที่ระดับสูงสุดในช่วงเวลาสั้น ๆ ของการปฏิบัติ แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มมีเพศสัมพันธ์คุณต้องแน่ใจว่าคุณมีสุขภาพดีและคุณต้องใช้การคุมกำเนิดเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์และป้องกันตนเองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์